媽媽讓孩子平躺了 3 個月，竟然是害怕弄傷娃的脊椎......

前幾天，丁香媽媽收到一個媽媽的留言：

怕豎抱會影響寶寶脊椎發育，這個媽媽竟讓孩子平躺了三個月。

聽起來有些不可思議，但就豎抱這個關鍵詞，我們搜索了讀者的留言，發現糾結的家長很多。

寶寶太小豎抱真的會傷脊椎么？今天我們請到了劉萍醫生，來給大家好好聊聊一下到底小寶寶能不能豎抱。

豎抱不會傷害脊椎

姿勢正確就行

圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫

我在工作期間，被無數次問到這個問題。

小寶寶到底能不能豎抱？國內的指南並沒有提到「不能豎抱」或者「豎抱的危害」，

國際上很多權威醫學權威組織機構，也沒有反對對新生兒甚至嬰兒豎抱

。

美國兒科學會（AAP）有文章鼓勵用豎抱甚至坐著來進行拍嗝兒，

能有效減少孩子溢奶和吐奶。

新生寶寶的胃發育還不成熟，容易溢奶和吐奶，豎抱式拍嗝兒、以及坐著拍嗝兒是很好的緩解方法。

圖片來源： 網路

《美國兒科協會育兒百科》的內容則明確表示：

新生兒可以豎著拍嗝兒，甚至是坐在腿上拍嗝兒，

但務必給其以足夠的頭部支撐。

很多發達國家還提倡早產兒的「袋鼠抱療法」( Kangaroo Care )：

提倡讓早產的寶寶緊密貼在媽媽的胸前，直接肌膚接觸，

可以讓寶寶生命體征更穩定，也可以增強寶寶的安全感，刺激媽媽儘快泌乳。

圖片來源：healthychildren.org

連早產兒都可以豎著抱，那脊椎發育更成熟的足月新生兒以及嬰兒，就更有理由豎抱了。

所以，不管是橫著抱還是豎著抱，國外權威機構強調的是：

抱寶寶的時候，要避免搖晃寶寶的腦袋，確保寶寶的頭、頸椎、脊椎在同一垂直平線上，一定要有足夠的支撐。

只要寶寶頭部胸部有足夠支撐，豎抱就是安全的。

圖片來源： wikihow.com

0～3 個的寶寶還無法獨立支撐自己的頭，所以媽媽在豎抱的時候，要用手保護寶寶的脖子和頭部，在抱起和放下寶寶的過程中，也要溫柔，注意支撐頭部的支撐。

剛開始豎抱的時候可以時間較短，15 分鐘以內最佳，等寶寶逐漸適應後，可以再拉大時間。

豎抱被妖魔化

源於育兒科普知識的落後

豎抱既然沒有危害，「豎抱傷脊椎」的這個觀點為什麼如此深入人心？

大 S 的老公汪小菲之前在微博上曬女兒拍嗝兒的相片，因為給剛出生不久的娃坐著拍嗝兒，引得很多網友譴責「虐待寶寶」。

圖片來源：微博

同樣被指責過的，還有雙手豎抱雙胞胎兒子的林志穎。

圖片來源：微博

中國家長對於豎抱的恐懼，多源於落後的傳統育兒觀：覺得嬰兒的頭頸背還沒有發育成熟，過早豎抱會讓身體的重量都壓在脊椎上，對發育不利。

現在隨手一搜，網上還有很多不靠譜的科普文宣稱豎抱的危害，滿滿的誤導

。

圖片來源：網路

有一些育兒專家也曾發聲支持「豎抱有危害」的觀點，加大了大家對於豎抱的畏懼。

比如「育兒男神」崔玉濤，曾堅持 6 個月內不能豎抱，

後來因為質疑聲很多，又將觀點改成「6 個月前不建議經常豎抱」。

圖片來源：微博

育兒知識在不斷地迭代和進步，不管是醫生還是媒體，將最科學客觀的餵養健康知識傳遞給大眾，才是我們應盡的責任和義務。

放下焦慮

育兒沒有絕對的標準

寶寶太早豎抱會不會傷脊椎？

寶寶

寶寶

……

家長往往會因寶寶沒有踩著「三翻六坐九爬....」的發育節奏而焦慮，然這些標準其實只是用來參考，每個寶寶都是獨立的個體，都具有其獨特性，不能一刀切式。

媽媽要根據自己孩子的特點靈活的運用這些標準和建議，不要刻板的照著標準和書養。

就拿豎抱來說，嬰兒的身體確實很柔軟，但是也不像樹枝那麼脆弱，要知道他們雖然小，但是也是個智人，是強大的人類。

  參考文獻

1.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/About-Skin-to-Skin-Care.aspx

2. https://www.wikihow.com/Hold-a-Baby

3.http://raisingchildren.net.au/articles/pip_holding_positions.html

4.https://www.babycenter.com/0_how-to-burp-your-baby_10363676.bc

5.《美國兒科協會育兒百科》

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