酒後千萬不要做的7件事！

近日真是風生水起，先是李小璐出軌門傳的沸沸揚揚，然後殺出來陳喬恩幫李小璐分流量。

1月4號陳喬恩在台北酒後開車被捕，酒測值被曝高達0.67。此前，就有報道稱台灣酒駕懲罰號稱「全球最嚴」，「沾酒別上路，上路必被罰」。駕駛人員在吐氣時酒精濃度達0.25mg/L（或血液中達0.05%）以上就會構成公共危險罪，而有酒駕行為則至少判處2個月以上有期徒刑，並從嚴處罰。2017年2月份，陳喬恩還曾曬出照稱：雨天深夜從新竹到台北只花了45分鐘，真是「天生車手」，這讓不少網友捏了一把汗。

全球每年有180萬人因喝酒而死亡，除酒駕外，很大一部分原因與酒後大意有關。那麼醉酒後哪些事情不能觸碰那，我們來聊一聊。

1. 立刻睡覺。

喝酒過多會引起酒精中毒，酒精中毒通常分為三類：輕度、中度和重度。輕度患者則面色發紅，身心愉快，說話直爽，毫無顧忌。中度則會身體失去平衡，行動蹣跚，語無倫次。而重度患者則會臉色蒼白，口唇發紫。

對於重度酒精中毒患者來說，如果任其自然入睡，則很有可能一睡不醒，所以飲酒者在醉酒後，為了自身生命安全，在專人照顧的同時，不應立刻睡去。首先應該設法催吐，吐出胃內殘留的酒精，然後給予濃茶，以興奮神經中樞。

2. 吃醒酒藥。

醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會延長醉酒時間。如果醉酒無法自然醒酒，則需要吃醒酒藥，酒後一般人體會在0.5到3小時將酒精吸收，之後體內的酒精濃度會慢慢降低，所以在這過程中可以多喝水，增加人體代謝，將酒精排出體外。

3. 睡電熱毯。

過量飲酒後，人的體溫調節會受到影響，容易發冷，但是不要用電熱毯，容易出危險，可以多加一床被褥，多喝一些熱水。酒後人們對溫度的調節功能受到影響，而且反應遲鈍，非常容易燙傷，所以應該杜絕用電熱毯。

4. 大量喝咖啡、濃茶、汽水。

酒後和咖啡會讓人體缺水加劇，濃茶可適量但是不要過量，以免對心臟和腎臟造成損傷，汽水會加劇人體對酒精的吸收，對肝臟不利且會引發急性胃炎。

5. 吃退燒藥。

酒精會和很多藥品發生化學反應，產生有毒物質。退燒藥中的對乙醯氨基酚產生的有毒物質，會導致肝炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨服用布洛芬。除此以外，頭孢類抗生素葯、降糖葯、降壓藥等也不要吃。

6.立刻洗澡。

冷水熱水都不宜洗。洗熱水澡、蒸桑拿容易導致熱氣聚集，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，不但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、感冒等。

7.運動。

酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失，容易發生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。酒後游泳也十分危險，會使身體散熱加快，引起頭暈、暈厥、抽筋等。

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