寶寶夜醒頻繁原來是這些原因在作怪!不要再傻傻給孩子餵奶了!
相信不少寶媽都會遇到寶寶夜醒哭鬧,遇到這種情況,很多寶媽都以為寶寶餓了想吃奶,有的時候這種做法非但不管用,還會讓寶寶哭鬧得更厲害,那麼寶寶到底為什麼夜醒了,各位寶爸寶媽們應該找准原因,對症下藥!
一、導致寶寶頻繁夜醒的原因
1、濕疹
濕疹是小月齡寶寶常見的皮膚疾病,泛紅脫皮瘙癢,會給寶寶帶來不適。尤其是夜晚的時候,周圍環境比較安靜,寶寶的注意力比較集中,對瘙癢的關注度就更加敏感了,於是就會導致寶寶夜晚醒得比較頻繁,影響睡眠的持續性。
寶寶出現濕疹問題,及時諮詢醫生,尋求科學的醫療方法和針對性的治療藥物。不要過分相信所謂的偏方、秘方,寶寶不是白老鼠,可禁不起隨便的嘗試哦。
2、飢餓
小月齡的寶寶由於胃容量較小,每次喝奶量不能維持較長的時間,因此通常要2-3個小時醒來喝一次奶。很多媽媽都反映,寶寶在月子期間夜醒頻繁,但出了月子,感覺就好很多。因為1個月以後,寶寶的胃容量增大,喝了充足的奶後,排空時間拉長了。
新生兒晚上2-3個小時喝一次奶,這是很正常的,媽媽們無須干涉也無法干涉,按需餵養就好了。耐心的陪伴他慢慢長大。要知道,黑暗過後黎明就不遠了。
3、缺乏安全感
小月齡的寶寶從媽媽溫暖的子宮裡出來,對環境的改變尚未完全適應,缺乏充足的安全感,因此會睡著睡著就醒來,尋找慰藉。
小月齡的寶寶,媽媽可以多抱抱他們,建立信賴感。不要擔心寶寶會被抱習慣了,當他對這個世界充滿安全感,就會安心的入睡了,自然就不會老是粘著媽媽了。
4、排便/尿
現在的寶寶多數都用紙尿褲了,但寶寶在夜晚排尿時還是會有不適感,特別是吸水性不好的紙尿褲會增加寶寶的夜醒。寶寶起尿布疹、泌尿感染也會在夜晚排尿時讓寶寶感到疼痛。導致寶寶夜醒頻繁,無法睡整覺。
媽媽們給這類敏感寶寶選擇紙尿褲,多考慮吸水性好,乾爽透氣型的,寶寶的睡眠體驗會更好哦。
5、驚跳反應
嬰兒睡覺驚跳實際上這是一個新生兒期普遍存在的現象,在醫學上是一個生理性表現,新生兒出現四肢、身體的無意識抖動,通常被稱作驚跳。寶寶的驚跳反應和寶寶的神經系統發育不完善有關,屬於正常反應,一般在6個月以內均有可能出現。小月齡寶寶經常容易被自己的四肢抖動嚇醒,然後哇哇大哭。媽媽們不妨給小月齡的寶寶包上襁褓,包緊緊的感覺會讓寶寶睡得更加安穩。
由此可見,寶寶頻繁夜醒並不一定都是因為餓。
二、寶寶夜醒怎麼辦?
如果排除生病或不適造成的夜醒,不要急著餵奶,可做如下處理:
1、嬰兒在淺睡眠期出現各種動作時,家長先靜靜地觀察一會兒,嬰兒往往能自行再次入睡。如果家長有動作,反而會影響寶寶的正常睡眠。
2、如果嬰兒醒來哭鬧,確定沒有異常情況(如生病、需要換紙尿褲等),可以稍加安撫,讓他自己入睡。
3、如果確實餓了,一般安撫是無效的。嬰兒會徹底清醒哭鬧,頭不停扭動,嘴巴不停張開尋找奶頭。此時,可以適當喂哺,但是時間不宜太長,不能養成含著奶頭睡覺的習慣。嬰兒不吸吮時可轉動奶頭,刺激吸吮,吃飽後可抱起輕輕拍嗝,再放至右側卧位入睡,防止嗆奶。
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