心力衰竭如何護理

心力衰竭心力衰竭主要是因為心臟的收縮功能下降。正常的心臟收縮一下大概會有60%的血液進入到循環之中，而心衰的患者，這種收縮的能力會大大下降，可能會低於45%以下，出現一些其他臟器供血不足的癥狀。

這類患者首先要樹立戰勝疾病的信心和勇氣。同樣患心力衰竭，但情緒不同，預後則顯著不同。情緒沉悶，精神壓力過大，可增加心臟負擔，加重心力衰竭。

山東大學附屬千佛山醫院心內科姚玉才表示，心力衰竭患者應該強調動靜結合，根據心臟功能情況，適當活動和鍛煉。合理安排作息時間，堅持每天午休1小時左右。在醫生的指導下進行適當的活動，一方面可避免形成褥瘡和靜脈血栓，另一方面可以提高心功能儲備力，增強抗病能力，減少感染。

飲食方面，姚玉才建議應選擇富含必需氨基酸的優質蛋白，如牛奶、瘦肉、淡水魚等，熱量勿過高。避免飲用刺激性的飲料，如濃茶、咖啡、汽水等，同時戒煙戒酒。注意氯化鈉的控制，攝入量每天不超過2克，可以多做一些糖醋和醋溜口味的菜肴，注意避免隱性高鹽食品，如皮蛋、醬菜、腌肉等。勿暴飲暴食，宜少食多餐，尤其是晚餐勿吃的過飽，以免增加心臟負擔。

心力衰竭者平時注意觀察自己脈搏、血壓、面色、尿量、體重的變化。最好每天（排尿後）同一時間稱體重，穿類似重量的衣服。夜晚睡覺前應觀察踝部是否腫脹，夜間睡眠是否有被憋醒感。注意每天的尿量，最好用容器收集一天的尿量：當出現心慌、咳嗽、呼吸困難、難以平卧、浮腫、惡習心、嘔吐、尿量減少，一天之內體重增加1000克以上，說明心力衰竭加重，應立即去醫院就診，以便醫生用時調整治療方案。

心力衰竭患者可能隨時會遇到突發情況，姚玉才特彆強調，應堅持服藥藥物的服用及保管。記住所服藥品的名稱，放在固定的地方，明確服藥方法，按時服藥。到藥店購買處方或非入方藥品時，應主動告訴藥劑師正在服用的藥物，以便藥劑判斷藥物能否一起使用。

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