西方女性真的不坐月子嗎？
原標題：西方女性真的不坐月子嗎？
西方女性不坐月子的說法，其實也不嚴謹。他們只是不坐中國傳統意義上的月子而已。月子期間的恢復在國外也是非常重視的，而且有很科學的指導。
在討論這個問題之前，要先弄明白到底什麼是「坐月子」？坐月子的學名，叫產褥期，是指孕婦產後用一個月或多月的時間進行休養。
坐月子其實是古代中國人給婦女做的一些禮儀性限制。女性最大的神秘性，在於她可以孕育生命，所以在男尊女卑的古代中國，對女人生子當然也要做很多規定。
所以，坐月子應該追溯到西漢《禮記》，稱之為「月內」，而不是什麼醫書上，距今已有兩千多年的歷史，成為產後必須的儀式性行為。
它甚至規定了不同等級的人生了孩子，所遵守的禮儀都是不一樣的。普通百姓生了孩子，是沒資格坐王公大臣夫人們的月子的。當然了，隨著中醫學的發展，在這些規定的基礎上又延展出一些和養生有關的規定，逐漸形成了現在所謂的「坐月子」。
在現代，從社會學和醫學的角度來看，「坐月子「是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。
那麼外國婦女是不是真的就壯如牛什麼都不注意甚至比未生育的婦女更生猛呢？
答案肯定是否定的啦。
國外婦女在生產之後，一樣要注意休息，注意飲食營養，注意不做重體力勞動。而且他們比國內婦女更加的注意，不但發明了各種省力好用的工具來幫助自己做抱孩子背孩子餵奶之類必須的勞動，一些發達國家還會有專門的醫生來指導婦女如何科學的控制姿態和用力，以避免在產褥期造成肌肉和骨骼的損傷，還會教給產婦一些溫柔又有效的鍛煉方式，使他們儘快的恢復力量和健康。
巍閣的產褥操就有異曲同工之妙，由護士一對一的進行保護、指導，依照產婦的身體恢復情況、分娩方式來進行科學的鍛煉，從最初躺在床上練習到下地練習循序漸進。
中國古代坐月子也是發現了孕婦在產後特別的虛弱，需要進行恢復。那麼在當時的衛生條件，生活環境和認識水平的基礎上，提出了一些要求，其實也是具有先進性的。但是古代中國的醫療服務肯定沒有現代醫學這麼好，所以廣大的婦女只能口耳相傳的獲得一些經驗，這就出現了大量的以訛傳訛，甚至隨各地情況發展出了不同的習俗。比如：北方地區嚴格禁止洗頭洗澡，但是在南方地區其實就不大講究這個，過了十天半月的想洗就洗了。
那麼今天我們來看坐月子，就應該辯證的看待，並且根據實際情況加以改進了。比如以前不能洗頭洗澡，一個是以前的水很難保證清潔，又是坐浴容易感染，而且洗完了難以保暖，很容易著涼。那麼現在如果有淋浴有熱水有空調浴霸，完全就應該洗澡保持清潔。
巍閣的巍媽們就要幸福的多，不僅可以洗臉刷牙，也可以洗澡洗頭。當然，洗澡要用巍閣專用的中藥浴，保證幫助巍媽們排濕防寒、調理體質。
而怎麼洗什麼時候洗，這些都基於每周巍閣的中醫見診服務，會辨識產婦體質，來為巍媽們制定全面的休養方案併科學調整。
再來說吃雞和蛋，以前產婦要吃雞和很多雞蛋，其實是因為那時候很難吃到別的優質蛋白質，窮人家豬牛羊是不能想的，只有雞和雞蛋相對容易獲得，所以其實就是補充營養啦，今天生活這麼好，再抱著雞蛋不放就是不合理了。
巍閣的功效型分娩餐和月子餐，源於台灣數十年月子護理體系，並經過多年的改進和總結。使用月子期間專用的麻油和米酒製作，一日6餐，科學搭配，少油少鹽，富含人體必需的各種微量元素，為產後女性提供均衡的營養攝取。
巍閣月子餐還會根據個人體質不同，製作理療餐食，也會根據媽媽的分娩方式調整月子餐的配餐。
巍閣坐月子的巍媽們的母乳喂養率可以達到98%以上，為了保證充分的母乳餵養，巍閣中央廚房的專業團隊根據葯食同源的理論，調理研製出了科學的月子餐，可以讓巍媽們月減十數斤至數十斤！
說了這麼多，其實就一個意思，不要以為外國婦女不坐中國傳統意義上的「月子」，就真的三天就背娃餵豬種地，然後以此要求中國的產婦不能加以休養，認為「坐月子」是不必要的。
產褥期科學的休養和恢復，我們應該做的是摒棄無理由的以訛傳訛的坐月子方式，但是應該更加重視更科學的照顧產婦和嬰兒。
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