膠原蛋白是什麼？哪些女性需要補充膠原蛋白？

膠原蛋白的作用不僅僅在於美容，還在於身體的各個部位。如果膠原蛋白流失，皮膚暗淡，皺紋增多，肌肉鬆弛，體形不佳，精力日衰，免疫力下降，睡眠質量低下，骨質疏鬆，關節退化等等，都是需要補充膠原蛋白的。

膠原蛋白占我們肌膚的70%，其實人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程，我們肌膚的肌底層就相當於一個蓄水池，儲存我們肌膚的水分，由於你的膠原蛋白流失過快，彈性纖維網就會斷裂，這樣的話 肌膚肌底的水分就會大量流失，所以會出現皮膚乾燥缺水，皮膚暗黃，斑點，毛孔粗大，皮膚粗糙的問題。

膠原蛋白在皮膚中如支架和「彈簧」支撐著皮膚，一旦「彈簧」斷了，真皮組織會塌陷，出現皺紋；皮膚會鬆弛、下垂；皮膚出油後，撐大的毛孔由於彈性下降不能回縮復原，毛孔就會變得粗大；自由基、黑色素會在肌膚的空洞和縫隙里堆積……膠原蛋白的三螺旋結構如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚儲水層中的水分，使皮膚光澤、滋潤、柔滑。如果皮膚的「水庫」決堤了，肌膚就會變得乾燥、粗糙、暗沉無光澤 。

具體而言，哪些女性需要補充膠原蛋白呢？

老師送給姐妹們的話：沒有護理不好的肌膚，只有不科學，不完整的護膚流程。護膚在於專業的指導，正確的產品，自己的堅持。將來的你，一定要感謝現在堅持的自己。最貴的不一定是最好的，而最適合的一定是最好的，改變是從相信開始，只要你相信，老師就可以還你一個漂亮臉蛋！加油！姐妹們！做個精緻優雅的鄰家少女！

——愛你的浪波老師

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