老公做的這道菜,光聞味都流口水,不是肉卻比肉香很多倍!
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01-11
蒜苗:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
料酒:活血化瘀
芝麻:明目、祛風、補血
千葉豆腐的做法
1.先將千頁豆腐切成指頭粗細的條狀。
2.再加入干澱粉將千頁豆腐條裹勻,澱粉要不多不少,裹勻豆腐條,又能不掉粉。
3.拿一小點的油炸鍋,倒多些油,油燒至七成熱,將豆腐條均勻加入油中,炸至豆腐浮上油麵即可撈出。
4.然後重新加熱油,猛火復炸一會兒,迅速撈出瀝油備用。
5.蔥白切段,姜切絲、蒜剁蓉,蒜苗切段,干紅辣椒剪碎,花椒備用。另調一碗汁,加入料酒、生抽、糖、醋、鹽。
6.溫油小火將花椒焙出香味。
7.鍋中放入蔥姜蒜、干紅辣椒丁繼續煸香。
8.把調好的碗汁倒入,劃炒至湯汁冒泡稍濃稠。
9.鍋中放入蒜苗稍炒斷生。
10.放入炸好的千頁豆腐,均勻裹上醬汁。可以再勾上水澱粉,這樣成品色澤更漂亮。
11.出鍋前撒上芝麻,裝碗享用。


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