生薑與它泡來喝，七天後，寒氣沒了，皮膚也白了！就是神奇！

生薑的功效很多，它有很高的營養價值。對於身體寒冷，生薑有感冒的功效。冬天吃薑有什麼好處？

抗噁心嘔吐

吃生薑，防止噁心嘔吐檢查，如果因為一些運動鍛煉引起的「壞病」，吃薑可以使它緩解李。實踐證明，乾薑乾粉對運動所致頭痛、眩暈、噁心嘔吐的有效率達90%，藥效達四小時以上。人吃薑暈車、暈船，或貼內關穴，有明顯的效果，因此嘔吐「靈丹妙藥」的聲譽。

1，偏頭痛：用熱姜水浸泡約15分鐘，疼痛會減輕甚至消失。有1到2杯熱姜伴神經衰退和空腹。對神經衰弱、頭暈、煩躁等癥狀有良好的治療。

2，消除醉酒,：它能加速血液循環和消化體內的酒精。在熱姜水中加入適量的蜂蜜，這樣身體就可以直接吸收，以消除或消除醉酒。

3，緩解面部痤瘡,：每天1次，約60天，痘痘就會減少或消失。這種方法對雀斑和乾燥皮膚也有一定的治療。

4，減輕腰部和肩部的疼痛,：毛巾浸在熱姜水擰，扶余影響地區，重複幾次。使肌肉由張邊遲和激活血液，減輕疼痛。

5，消除異味,：當用鹽和醋浸泡，浸泡十五分鐘，擦乾，加入少許滑石粉，能消除異味。

紅棗姜

材料：15枚紅棗，4片薑片，20克紅砂糖。

實踐：

（一）、紅棗用液體水洗掉表面的灰塵，姜皮切成大的，紅糖準備約20克；

（二）、一盆涼水，紅棗和姜放入小火中煮；

（三）、煮沸五分鐘，將紅棗、紅糖放入紅糖，待完全打開時，即可將火炒開。

紅棗味甘，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑味辛溫，具有溫度、散寒作用表；兩者的結合，可充分發揮姜的作用，促進血液循環，改善手腳冰涼的癥狀。生薑、大棗滋補暖重，治療感冒胃很有效。

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