流感年年有，今年特別多，史上最全防治攻略
又到了一年流感高發季，今天就和大家分享一下流感的知識。
流感的典型癥狀
普通感冒和流感，有時會比較迷惑人。普通感冒一般都會自愈，但流感一定要及時就醫，防止延誤，因此了解流感的癥狀是最重要的。
普通感冒的癥狀都是漸進的，癥狀一點一點加重，一開始是打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，慢慢出現發燒、喉嚨痛等。而流感的癥狀會來勢很兇猛，一兩天內寶寶就會有很嚴重的全身癥狀，渾身無力、頭痛、高燒，有的寶寶還會出現嘔吐或者腹瀉。
典型的流感，大多數會突然發病，從頭到腳都可能會有以下這些癥狀：
?發燒：一般會燒 3～5 天，體溫可高達 39～40℃，可能出現怕冷、寒戰、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會表述，可能只是煩躁、哭鬧等。
?眼部不適：很多人還會流淚、有眼屎或眼睛稍充血等。出現這些情況時，別以為只是結膜炎，更不要簡單地把這些異常歸為「上火」。
?鼻炎的癥狀：搓鼻子；打噴嚏；流鼻涕，如果不多則易成為「鼻屎」；小孩子可能會表現為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。
?喉嚨不舒服：喉嚨干、癢、痛；而小孩子可能表現為比較哭鬧或者怕吃東西，尤其是固體類食物。
?咳嗽：多為陣發性，不是咳個不停。每次咳嗽聲數可能不是很多，但會比較頻繁，而且多是乾咳。
?其他不適：全身肌肉、關節酸痛、乏力；小孩子容易哭鬧、粘人。
這些癥狀都可能會出現，但不一定會全部出現。年齡越小的孩子，癥狀往往越是不典型，還可出現高熱驚厥。
有些寶寶得了流感後還會出現更加嚴重的癥狀，具體表現為寶寶出現呼吸困難、皮膚髮白、持續嚴重嘔吐、失去意識、流感癥狀好轉後又出現發燒反覆。這些情況出現後，父母要及時就醫，千萬不要存在僥倖心理，特別是在流感高發季，情願保守一點。
可怕的不是流感本身
而是併發症
當流感出現併發症就會很麻煩了，比如喉炎、急性中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎、腦炎等。
其中，重症流感的病情很危重，患者常發生肺炎，並出現呼吸困難等情況，這也是流感致死的首要原因。
大量統計結果顯示，年齡小於 5 歲的孩子，年齡越小越容易發生併發症。而年齡小於 2 歲的寶寶，更易發生嚴重併發症。
寶寶得了流感以後怎麼辦？
1、就醫
得了流感後，即使是懷疑寶寶出現文章開頭提到的流感癥狀，也需要第一時間就醫，防止出現流感併發症。流感本身不可怕，但對於小寶寶來說，流感會導致很多特別嚴重的併發症。
2、休息補水
得了流感的寶寶醫生都會建議多休息，多補水，在家靜養，避免再次感染，同時密切觀察寶寶是否出現之前文章提到的嚴重癥狀。一般醫生都不會對寶寶進行用藥，除非他們覺得真的有必要。對於流感寶寶的護理，和普通感冒護理類似。
3、用藥
在美國市場上有兩種針對流感的藥物，它們無法治癒流感，但會減輕流感癥狀，並且有效縮短流感痊癒的時間。一個是藥片，叫Tamiflu（特敏福）；一個是鼻子噴霧，叫Relenza（瑞樂莎）。不管使用哪種，都是需要按醫生處方服用，不得自行服用。
再來說說抗生素，我身邊一些父母往往走兩大極端，一種是一生病就希望醫生開藥上抗生素；另一種是堅決抵制抗生素。其實抗生素只對細菌引起的疾病有效，流感是由病毒引起的，因此如果寶寶得了流感，不要急著使用抗生素。但是，如果寶寶的的流感已經引發了其他細菌性的併發症，比如肺炎、支氣管炎，那這時就不能諱疾忌醫了，要按醫生囑咐服用抗生素。
如何預防流感？
1、接種流感疫苗
美國疾病控制中心建議所有身體健康的人，包括大人和小孩（6個月以上）每年都需要接種流感疫苗。接種疫苗後 2～4 周后即開始起保護作用， 6～8 個月後保護力度逐漸下降，所以疫苗需每年接種才能獲得有效保護。通常，6 個月以上的寶寶就可以開始接種流感疫苗。如果寶寶是6個月以下的，要保證他經常接觸的家庭成員都已經接種疫苗了。8 歲以下兒童首次接種時，接種 2 劑次（2 次間隔時間應 ≥ 4 周）的保護效果比接種 1 劑次的效果更好。
2、洗手
這是最簡單也是最有效的方式。必須使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。家庭成員要勤洗手，也要給寶寶勤洗手。寶寶會獨坐後，我每次洗手都是把她抱到水池旁，我們有個洗手四部曲，邊說下面這些簡單的英文單詞，邊幫她洗手，她慢慢就自己知道每個步驟怎麼做了。
1、Wash Wash：沖水
2、Rub Rub：手上塗上洗手液後互相搓，然後沖洗掉
3、Shake Shake:手甩一甩，把水甩掉
4、Dry Dry：拿一張紙巾擦乾。
3、避免周圍生病的人
盡量讓寶寶少去密閉空間，接觸擁擠的人群。家裡如果有人生病，盡量遠離寶寶。每次咳嗽、打噴嚏都注意用手捂住嘴巴，之後每次都要洗手。家裡寶寶經常接觸的地方，比如玩具、遊戲墊等，注意衛生，每天都用勤擦拭。
4、增強免疫力
免疫力是抵抗病毒最好的盔甲，幫助寶寶增強免疫力應該是長期有意識需要做的事情，而不僅僅在秋冬季。
關於流感疫苗你應該知道的
1、最佳接種時間
最有效的接種流感疫苗的時間就是每年秋季開始（10月份左右），這樣我們就給了免疫系統足夠的時間去產生抗體抵禦流感。當然，如果你的寶寶要在冬季才滿6個月，那在12月底、1月接種也是可以的。
2、每年都需要接種
流感疫苗每年都是不同的，它是在流感季開始前6個月研發的。研發人員會根據在空氣中傳播的病毒來預測這一季的流感病毒並進行開發。因此，流感疫苗不是一勞永逸，而是需要每年接種的。
3、誰不可以接種流感疫苗？
對於雞蛋過敏的人群是否可以接種流感疫苗，美國兒醫的意見是，可以接種滅活疫苗（TIV），避免減毒活疫苗（LIAV），接種後需要密切觀察不良反應。因此，如果你家寶寶有雞蛋過敏史，我建議還是需要詢問醫生意見。
4、打了流感疫苗就肯定不會得流感了？
流感有好多種病毒引起，而流感疫苗只是包含了幾個比較常見的病毒。因此流感疫苗並不保證100%就不會得流感了，但可以保證的是，打了流感疫苗，即使再得了流感程度和癥狀就會比較輕。
5、流感疫苗有沒有副作用？
最常見的副作用就是接種手臂會出現紅腫酸痛，有的人接種後還會出現低燒，這種情況一般持續2～3天就會自行消失。至於，接種疫苗後寶寶是否可以洗澡，醫生建議是當天就可以洗。對於某些緊張大師媽媽，如果有顧慮，那就等過一兩天洗，本來天氣涼了洗得不那麼勤問題也不大。
今天說了這麼多，希望可以讓大家對流感引起重視，預防永遠比治病重要，而最關鍵的一步，請馬上帶上全家打流感疫苗。
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