經常腹瀉，很可能是糖尿病性腸胃病，現在發現還不晚

張大媽經常拉肚子，吃了很多止瀉的葯都不好使，三天兩頭去醫院，纖維鏡和腸鏡等檢查都做了，可什麼問題也沒檢查出來。後來，一位細心的醫生髮現張大媽雖然拉肚子頻繁，但胃口非常好，飯量很大，於是懷疑拉肚子是糖尿病引起的。經過檢查血糖和尿糖後，果然確診張大媽患了糖尿病。

很多人感到不可思議，拉肚子一般都是胃部檢查、調整飲食，吃止瀉藥，誰會往糖尿病方面去想？但是，這真的不是危言聳聽！腸胃不適久治不愈，一定要去查查血糖。

糖尿病的罪魁禍首是血糖升高，而血糖控制不好會侵害全身器官，比如心臟、眼睛、腎臟等等。其實，腸胃也會被「連累」。據悉，長期高血糖會引起胃動力異常，引發胃病、便秘等胃腸疾病，加上降糖葯的化學反應，以及飲食方面的極力剋制，腸胃很容易承受不住。

糖尿病性腸胃病一般表現為兩大類。

第一、以胃部癥狀為主，患病時間越久越明顯。由於植物神經功能紊亂及胰高糖素分泌過多導致胃張力下降，胃動力不足，胃排空延遲，出現上腹不適、食慾差，腹脹，噁心、燒心等。癥狀可短暫好轉，也可持續存在。做胃鋇餐檢查可發現鋇劑在胃內停留達6小時以上，胃蠕動減弱或消失，胃擴張，以上表現醫生稱之為「胃輕癱」。

第二、以腸道癥狀為主，患病8年以上的糖尿病患者容易並發。神經和微血管病變使腸道動力減弱，食物通過小腸時間延長，細菌大量繁殖及大量膽鹽分解可引起腹瀉，電解質失衡，胰腺分泌脂肪酶減少，脂肪消化吸收障礙可引起脂肪瀉，一天3－5次，或20次以上，但多無腹痛。如胃腸動力差排空過慢也可致頑固性便秘，有的表現為腹瀉與便秘交替出現。

那麼，腸胃受到影響，到底該怎樣去保養呢？

1、嚴格控制血糖，讓血糖處在理想水平是首當其衝要做的。因為血糖控制不住是發生糖尿病腸胃疾病的主要因素，血糖控制的好才能不讓胃輕癱有「可趁之機」。

2、盡量要少食多餐，不給胃部增加負擔。尤其是老年人，腸胃功能本來就處於退換階段，暴飲暴食對胃腸道沒有任何好處。所以，少食多餐、低脂飲食是最佳選擇，不僅達到控制餐後血糖的作用，還能促進胃排空。

3、杜絕低血糖的發生。胃輕癱不太容易被發現，所以當糖尿病患者長期飽脹、消化不良的時候，就會下意識地減少進食量，長期以往便發生低血糖。尤其是長期服用降糖葯或使用胰島素的患者，一旦出現飢餓導致的心慌、手抖、出汗和全身乏力的時候，應立即停用降糖葯，檢查腸胃是否出現問題。

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