女人頭髮毛躁乾枯通常是這3點造成的，稍不注意發質容易變差！

走在街上，現如今很多女性朋友都不再追求偶一頭黑直長的頭髮了額，而是更傾向於齊肩發，甚至直接一頭短髮，清爽幹練，問起原因來，大多數是因為上班工作忙，壓力大，沒有時間打理，還有就是頭髮毛躁乾枯容易斷，即使很少染髮燙髮，這些狀況還是得不到很大的改善。那麼造成頭髮毛躁乾枯的原因是什麼呢？在這裡我們來逐一分析。

女人經常掉頭髮有可能是因為身體缺乏某種維生素導致，一般缺乏維生素B比較多，不僅會造成脫髮還容易讓頭髮毛躁、容易斷裂。所以女人及時補充維生素很重要，這個我們平時可以多補充維生素b，比如多吃豆類香菇，另外我們要少熬夜，少吃生冷辛辣的東西，一段時間後，你會發現發質由內到外的改善。

很多女人都無法離開的東西就是吹風筒了，你知道嗎?哪怕是價格再貴的吹風筒都會讓頭髮造成負擔，特別是吹風筒的問題，如果溫度太高的話很容讓我們的頭髮變得乾枯毛躁，讓發質變得糟糕起來。如果非得用吹風筒，建議溫度檔調低一點。另外不要太晚洗頭，能早盡量早點，我們洗頭後可以用干毛巾包裹幾分鐘，讓頭髮裡面多餘的水分給毛巾吸收掉後，再用吹風筒吹乾。

生活中的一些不良習慣也會容易讓發質變差，比如很多人洗頭髮之前沒有先梳一下頭髮就洗頭，這樣頭髮容易在沖洗的過程中打結！洗完頭後，頭髮沒有乾的情況下就梳頭，你會發現邊用吹風筒邊洗頭容易一梳一把頭髮，所以最好是等頭髮干透後再梳頭！

女人掉頭髮，發質差是一件很讓人頭疼的是，生活中多注意這3點，發質會慢慢好起來的。

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