臉上出現5個信號，說明蟎蟲正在啃食你的臉！

蟎蟲，一種看不見的存在！今天好好認識一下蟎蟲！減少蟎蟲對我們臉部肌膚造成的傷害，也是保養過程中不可忽視的一個環節。

臉上長蟎蟲的癥狀有哪些呢？

蟎蟲的早期癥狀不是很明顯，如果已經臉上皮膚問題很多了，說明蟎蟲已經很嚴重，如果臉上出現以下癥狀，那就要萬分重視了：

1、毛孔變得粗糙暗黃

蟎蟲不斷繁殖，由於其寄生在毛孔內，數量增多致使毛孔粗大，這就容易造成皮膚內的水分流失，從而導致皮膚粗糙暗黃。

2、面部冒油厲害

蟎蟲破壞毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮膚油脂過多，細菌滋生。

3、皮膚起干皮有瘙癢感

蟎蟲吸食皮膚油脂，破壞皮膚組織細胞，刺激皮膚感覺神經，引起瘙癢、皮屑，尤其晚上安靜睡覺時很多人會感到臉上一些輕微的瘙癢，那就是蟎蟲出來活動。

4、長黑頭粉刺、痘痘痤瘡

蟎蟲大量積聚在一個毛孔中時，會造成毛囊炎或痤瘡，嚴重時會形成大塊結節型痤瘡或膿性痤瘡，另外蠕蟎排泄物也會造成毛孔堵塞，形成「黑頭」痤瘡。

5、不規則狀色斑

蟎蟲鑽在皮膚內不斷製造破壞，部分皮膚細胞衰敗萎縮嚴重無法修復，就形成了色斑，類似痘痘印子。

如果以上的狀況很嚴重，並且長時間不能修復癒合，那可能真的是毛囊里住蟎蟲了。總之，以上問題不管有沒有蟎蟲，那最好到醫院去檢查和治療，如果遲了，蟎蟲會越來越多。

清除臉上的蟎蟲，和清除被子上的蟎蟲不太一樣，有3個技巧

1、使用有機非離子迷迭香洗面奶

對付臉上的蟎蟲，清潔是關鍵，最好不要用藥劑、硫磺等會傷害皮膚的成分，選用一些天然除蟎的植物成分。特別是有機非離子迷迭香，這種植物對蟎蟲有很好的除殺作用，不會被水洗掉，能深入毛孔殺死躲在裡面的蟎蟲，高含量的迷迭香醇也有出色的平衡油脂、收縮毛孔的作用，這類天然洗面奶價格雖高，但也物有所值。

2、濃鹽水加蜂蜜

濃鹽水可以使毛孔淺層的蟎蟲脫水死亡，用濃鹽水混合一點蜂蜜點塗在鼻子上，可以幫助減少蟎蟲。但這種方法對皮膚有一些刺激，效果也需要堅持才看得見，畢竟蟎蟲繁殖力非常強。

3、每天有氧運動30分鐘

每天有氧運動30分鐘可以幫助疏通毛孔，排出油脂，也利於加快新陳代謝，需要注意的是要做有氧而不是無氧運動，運動出汗後也應儘快用乾淨的毛巾擦掉汗，避免促進蟎蟲的繁殖。

另外還需注意一些飲食和生活上的習慣：

1、少吃甜食、奶茶等糖分高的食物；

2、勤洗勤曬枕頭、床單；

3、不要用清潔力很強的洗面奶，不要讓臉乾燥緊繃，蟎蟲會加速油脂分泌；

4、不要常常用手擠油脂粒，也不要用黑頭貼、黑頭導出液，這會讓黑頭越來越多，可以用粉刺針以恰當手法刮出。

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