不到45歲就出現這些狀況 你的身體可能早衰了

對女人來說，美人遲暮無疑是她們不想面對的，過了35歲的女性會發現各項機能開始減退，體力下降、精力不足、皮膚變得很糟糕，這些都是女人最害怕的。

而對於男人來說，有些人不到45歲就會感覺精力減弱，坐著就會打瞌睡、以前事情記不住、高血脂、高脂肪、高血壓等慢性病接踵而來，這些信號的出現都說明，你要開始面臨早衰了。接下來我們就系統的看看哪些信號說明你早衰了？

男性早衰的信號

精力不足、異常疲倦

隨著生活、工作壓力加大，男人會感覺精力不夠用，這些可能是因為不注意保健造成的內分泌紊亂和雄性激素下降，而這種早衰信號很多人卻不以為意。

運動能力減弱

越來越多的人喜歡宅在家裡，外出藉助於汽車、計程車；上下樓梯時更是會口乾舌燥，這些都說明肺部功能下降。而在研究中顯示，如果不進行運動，人到了20歲肺部功能就減弱，同時會影響心臟調節能力，造成心肌老化、心肌彈性減弱等。

出現脫髮

脫髮需要引起重視，30歲就謝頂的你可能與精神、心理有關，也與雄性激素分泌有關，會引起內分泌失調，讓人早衰。

小便時感覺困難

不少人說男性的衰老其實是從前列腺開始的，看似正常健康的男性卻會出現尿頻、尿急、尿痛，進而會出現排尿不暢，尿線細而無力等，這些都是前列腺功能異常的癥狀。

記憶力越來越差

人年齡越大越會發現記憶力變得糟糕，到了嘴邊的話可能也會轉頭就忘記了，這些都說明你的記憶力下降，而這恰好是大腦衰老的信號。

女性早衰的信號

月經紊亂

有的女性雖說很年輕，但是會經期異常、周期不準、經量時而多時而少，這些常見的月經紊亂信號，說明你可能需要多注意了。

出現腸道疾病

對於身體部位來說，腸道是身體中最容易衰老的器官，其表現則是腸道蠕動能力減弱，容易出現便秘。

容易失眠

很多女性每天睡五六個小時就醒來了，特別是過了35歲，睡眠時間會縮短，還可能出現失眠。

出現皺紋、眼袋

皺紋、眼袋的出現會讓很多人想到是衰老，特別到了45歲，基本上女性都會出現這些東西，使得面部失去了均衡，有老態龍鍾感覺。

上面是男性女性可能出現早衰的信號表現，希望大家多了解，如果你出現了，最好進行科學護理，避免早衰影響到健康。

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