重不代表「胖」,瘦也不代表身材好,體重輕了,你的衣服卻沒松
健身
01-12
很多女孩子為了減肥拚命節食,不吃飯不吃肉
結果瘦是瘦下來了,但是皮膚鬆鬆垮垮的
臉色暗黃,胸和屁股也不見了
跟塊泡過水的木板一樣,真的不好看
減肥的秘訣無他,六個字,管住嘴,邁開腿
吃得健康減得快!你的減肥計劃啟動了……嗎?


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