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深夜篇:跑步這件小事總認為堅持不下去時堅持了下來

跑步能堅持這麼久,儘管我到現在自己對自己的堅持也還是有點質疑,但更多的是欣慰。

開始運動的契機是從前年開始

前年年後,就一直生病,也不是什麼大病,但這小病不斷也是磨人的很

每次去醫院看後也是一堆葯,醫生每次都是說:「這是懶病,人老坐著不動就容易病,沒什麼大事,多動動就好了」

每次去都是如此,以至於到最後懷疑醫院的專業水平。

既然不是什麼大病為什麼就好不了頻頻發作。

後來,發小偶電聯聊天說了她最近的一個趣事:「說前段時間腰疼的起不了身,就去醫院檢查,得到的答覆是,卧床太久,腰肌勞損。

我倆隔著這一大片的高科技網路,愣是笑的前俯後仰,我們也不知道是笑這易逝的青春,還是這不經懶惰的生命,還是當時那舉步維艱的生活及那遙不可及一片霧霾的未來。

她自己說也是,那段時間剛畢業,前途一片茫然,留校了一段時間,天天在宿舍躺著,都快躺羽化了。

腰肌勞損後,她自己也幡然醒悟不能如此自我墮落下去,又把當初那拚命十三娘的勁拿出來,打包,收拾,回家考公務員去了。

我也自己反思自省之後,覺得不能日日這樣的混日子。

偶然在微博里看到一篇文章叫《你能瘦下來也是一種才華》

去年,改路線,每天早上堅持去朝陽公園跑步,朝陽公園的跑道是一條道跑到黑。不到達終點出不去。沒辦法,天天早上咬牙切齒的堅持了半年。

今年,最近搬家,住在我娜姐家,每天早上堅持7點起床跑步。

我娜姐不甚理解,每日苦口婆心的各種勸。

無非是冬天天氣太冷,覺得這樣會不會對身體不好。

我說:"我不是在跑步,我是在思考。「

娜姐說:在家不可以思考嗎?

我換一種說:「我不是在跑步,我是讓自己學會堅持。保持一種韌勁。」

娜姐說:「堅持點別的不好嗎?」

我隔天再換一種說法:「跑步是一種舒緩壓力的一種方式」

娜姐說:「練練瑜伽不好嗎?

斷斷續續,也在一些小事的打岔中算是堅持了下去。

其實,跑步對我更像是一個忠誠的夥伴,在最艱難和感覺堅持不下的那段歲月里,跑步這件事給了我很大的勇氣,每一次結束5公里時,我就覺得自己還是可以的,會有這樣的想法和決心:「試著再往前走幾步看看,先不要放棄的這麼早,說不定還是堅持的不夠呢。」跑步是一件能讓我各種堅硬的情緒揉碎後自行分解的一種運動,當然是對於我來說。跑步的時候,讓我可以很冷靜的思考,讓那些無法說出口的壓力,隨著汗水蒸發,跑步的時候,總會有幾天堅持不到終點的時候,告訴自己在堅持幾部就到終點了,就真的會堅持到終點。不會半途而廢,因為如果沒有堅持跑到最後,而是走到終點,會有一種:「啊,剛剛,好可惜,再跑幾步不就到了嗎?」生活不也如此嗎?

新年自己特地寫下了2018年必看的書單,昨天已採購一部分,2018年的第一本書《當我談跑步時我談些什麼》已看過大半,書中大多都是村上春樹先生一些對於跑步中思考及結合生活和人生經驗的個人感悟。這本書感覺像是人生路上的一個長輩經驗分享,但是有一些不容小覷的人生經驗,是需要細細品讀。

最後,分享一句我最喜歡的給大家。

「我就是我,不是別人,這是我的一份重要的資產。」「心靈所受的傷,便是人為了這種自立性不得不支付給世界的代價」

------------村上春樹

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微博:深夜裁縫鋪

願你單槍匹馬的路上有溫暖


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