還傻傻的打玻尿酸？聰明女人都用幾毛錢的便宜貨，眼袋皺紋都不見

隨著年輕的增長，女人臉上的皺紋和眼袋，就會越來越嚴重，尤其是對於沒有掌握好正確護膚方法的女人來說，看上去就要比同齡人老好多歲，有些人選擇打玻尿酸，但是依賴性太大，價格高還有副作用。其實，想要保持年輕沒那麼難，下面小編就來教你幾個天然的護膚妙招，護膚效果非常好。

首先就是藥店里賣的維生素E，別看它便宜，其實是一種天然滋潤的營養液，也是護膚品里用得很多的成分，不僅能滋潤皮膚，還有效修復肌膚損傷，抗衰老和黑色素哦，只要每天把滴一滴在護膚乳液一起用，就能避免乾燥起皮，長期下來皮膚會越來越白嫩光滑。

另外面部皺紋與皮膚膠原蛋白有很大聯繫，膠原蛋白充足就能提升皮膚的彈性，減少皺紋。因此還可以將銀耳熬成糊狀，冷了之後放進面膜紙浸透用來敷臉，20分鐘後洗乾淨，臉超白超嫩超滋潤，因為銀耳含有大量膠原蛋白！

如果是眼袋，可以把低脂的牛奶放進冰箱冷藏，不要用平時喝的那種，脂肪會被眼部吸收，容易造成眼袋肥大。冷藏24小時後，用棉簽浸透在牛奶中，在眼袋上來回塗抹、按摩就行。冷藏過的牛奶，能鎮定、收縮血管，消除眼部的浮腫，而且大量蛋白質能提供眼部膠原蛋白，讓眼部越來越緊緻。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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