身為糖尿病人，我卻低血糖了！

導語

在大家的普遍認知中糖尿病與低血糖是兩個相反的疾病，因為糖尿病就意味著血糖高，說到糖尿病，第一反應肯定是怎麼把血糖降下來，殊不知糖尿病與低血糖是可以共存的，低血糖是糖尿病的嚴重併發症，處理不當可能會危及生命，這種併發症叫做「糖尿病低血糖症」。

作者：流桑

來源：醫學論壇網內分泌

在大家的普遍認知中糖尿病與低血糖是兩個相反的疾病，因為糖尿病就意味著血糖高，說到糖尿病，第一反應肯定是怎麼把血糖降下來，殊不知糖尿病與低血糖是可以共存的，低血糖是糖尿病的嚴重併發症，處理不當可能會危及生命，這種併發症叫做「糖尿病低血糖症」，應特別引起重視。

一、怎樣才是低血糖呢？

非糖尿病患者，低血糖的診斷標準為血糖

接受藥物治療的糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L就屬於低血糖範疇。

二、低血糖的癥狀有哪些呢？

低血糖的癥狀包括：飢餓感、流汗、焦慮不安、感覺異常、心悸、震顫、虛弱、乏力、頭暈、頭痛、意識模糊、行為異常、認知障礙、視物模糊、復視等。

三、導致低血糖的原因有哪些呢？

1、藥物使用不當

2、進食減少或不按時進食

3、加大運動量或變更運動時間

4、合併肝腎功能損傷

5、空腹飲酒

6、精神狀態不佳

四、發生低血糖應該怎麼辦呢？

1、懷疑低血糖時應先測量血糖是否≤3.9mmol/L。

2、攝入15-20g葡萄糖或簡單碳水化合物，如：2大匙葡萄乾、半杯果汁或 含糖汽水、葡萄糖泡騰片 （根據說明書使用）、1大匙蜂蜜或食用糖、硬糖（根據成分表食用）、200g脫脂或低脂牛奶。

3、15分鐘後複測血糖，若血糖未高於3.9mmol/L，則再次攝入等量食物或 藥物，重複此過程直至血糖正常。

4、若血糖無法恢復正常或短期多次出現低血糖，應及時就醫。

五、你應該怎麼做呢？

1、嚴格遵照醫生指示服藥或注射胰島素

2、按時按量用餐，如胃口不佳可適量減少藥物劑量

3、隨身攜帶糖果或葡萄糖藥片

4、謹慎監測血糖

5、額外運動時應注意補充食物

6、戒酒或限制飲酒等

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