孕婦如何測量宮高、腹圍？如何通過宮高和腹圍計算胎兒體重

孕婦的身高和腹圍和寶寶健康的關係非常密切。懷孕初期或者中期，胎兒每月增長都是有一定標準的。每一周胎兒增長多少都需要及時了解，這也是為什麼孕婦要定時產檢的原因。產檢時通過孕婦宮高和腹圍的測量，估計出胎兒的體重，評估胎兒發育狀況。

懷孕期間子宮的增大是有規律性的，表現為功底升高，腹圍增加。一般從懷孕20周開始，每4周測量1次，懷孕28-35周每2周測量一次，懷孕36周後每周測量一次。

宮高如何測量

宮高的測量：從下腹恥骨聯合處至子宮底間的長度為宮高。

宮高就是指子宮的增大是有規律性的，表現為功底升高，腹圍增加。我們來看看孕期20周後宮高的標準。

腹圍如何測量

腹圍測量方法：平躺，以肚臍為準，用軟尺圍繞臍部水平一圈，測得數值即為腹圍。

孕期腹圍標準對照表

如何根據宮高腹圍計算胎兒體重：

胎兒體重(克) = -2686.60 + 171.48×腹圍

胎兒體重(克) = 2900 + 0.3×宮高×腰圍;

這個只是通過宮高和腹圍的推算，並非胎兒實際體重。預測胎兒體重的目的在於要及早發現胎兒發育上存在的問題。一般來說，出生時的實際體重與預測體重會有正負10%-15%的誤差。

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