紅棗補氣養血，但是它有3個「死對頭」，千萬別再這樣吃了，相當於「吃毒」！

大棗具有抗衰老和預防癌症的功效。大棗對於女性來說，既強身健體又美容養顏，實在是難得的保健美容佳品。

大紅棗能幫助機體吞噬病毒細胞，具有增強體力和保護肝臟的功效。對於即將剖腹產的孕婦來說，產前喝一碗燉得爛爛的紅棗湯，既能排除麻藥的毒性，又能保護肝臟，還能減輕手術後的疼痛。

紅棗與海鮮同食：

會腰腹疼痛，所以，食用紅棗時，不能食用海鮮。

鯰魚和紅棗同食：

會導致頭髮脫落，能用蟹解毒。所以，食用紅棗的同時，不能進食鯰魚。

蝦皮和紅棗同食：

會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。

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