女人不想老太快,多吃6樣天然「雌激素」,補充膠原蛋白有女人味
健康
01-12
女人過了40歲,不想老太快,多吃6樣天然「雌激素」的食物,補充膠原蛋白,越來越有女人味
桃膠是一種營養價值很高的食物,具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效
裡面富含的膠原蛋白,是抗皺嫩膚的好寶貝,女人常吃美容又健康
玉米須也被稱為龍鬚,它的營養價值高,擁有有廣泛的預防保健用途,常喝玉米須茶能利水消腫,泄熱,平肝利膽
還能治療肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石等疾病
皂角米富含植物膠質,植物膠質是一種寶貴的營養成分,對於容易便秘的人有預防和緩解便秘的作用
愛美的美女們常吃皂角米有利於抑制脂肪過度吸收,幫助獲取苗條身材
雪梨桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用
對於女性的食欲不振、經閉腹痛,是有一定的治療效果
八寶茶是補氣血的茶品,枸杞具有明目抗衰老的功效,桂圓益心脾,具有良好有滋養補益作用
野生皂角米是十分適合女性食用的,富含膠紙,具有清肝明目,潤膚養顏的作用
還是調和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品
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