OMG｜胸部時大時小？其實都是TA惹的禍
「胸」這個東西真的很奇怪。你穿了調整型、聚攏型內衣，就好像能大一個罩杯；不穿內衣，或者是穿超薄型內衣就感覺只有A杯……到底為什麼會這樣呢？
可能很多小仙女都有過這樣的經歷：買內衣的時候，如果把胸部兩側的肉肉撥到前面，胸部會立馬大一個CUP；一天下來，洗澡脫內衣的時候，會看到內衣帶在咯吱窩下勒出了兩坨肉，而這兩坨肉就是我們常說的「副乳」。
醫學上常說的副乳其實是一種由於遺傳導致的，它的產生，是因為乳腺退化不完全，屬於先天性發育異常現象，通俗地來說，就是在腋窩下方等位置多了一個乳房。它不僅影響外形美觀，還會有一些病理隱患，這種一般就是需要通過醫學手段的幫助去治療。
當然，我們下面要討論的「副乳」並不是上面那種，而是一坨肥肉，沒錯就是嚴重影響你穿衣美觀的脂肪組織。一般來說，它出現在乳房與腋下相接的地方，如果你脂肪多，那穿內衣的時候，後背也會被勒出一坨肉出來。
有的醫學觀點認為，這種後天產生的副乳是因為肥胖，以及穿衣不當造成的；也有人認為，副乳是因為腋下淋巴管堵塞，代謝廢物堆積而成，這些代謝產物無法自然地向上排出，那就會在腋下堆積，從而擠壓和堵塞腋下淋巴管，日復一日，就形成了副乳。
像詹妮弗·安妮斯頓（Jennifer Aniston）這樣的，就算有顏值加持，也還是會覺得不太美觀。那麼，我們應該怎麼預防和修正這個問題呢？
勤運動，勤按摩
我們可以通過擴胸運動和瘦手臂運動來改變，這是通過胸大肌和手臂肌肉群的收縮來實現的。通過這兩個部分的肌肉收縮，可以改善副乳。此外，每天早晚可以按摩副乳。按摩也分兩種方法：
雙手垂直，可以觀察到副乳有內凹和外凸兩個部分。針對內凹部分，用中指和大拇指適當地反覆柔捏，左右各30下；針對凸出部分，用手握拳以指關節的力量，將突出的副乳由外向內推，左右各30下。
可藉助按摩儀器
在一些專業的醫療診所，會採用機械式吸放按摩儀器，通過壓力，讓乳房再塑型。在這個過程中，乳房會反覆地被吸放進入罩杯中，胸部會逐漸變成罩杯的渾圓狀，脂肪狀的副乳會在按摩一個月後見效。
做啞鈴運動
利用啞鈴做一些簡單的運動，可以幫助消除腋下的脂肪，從而強壯胸肌。常常做這項運動可以有效消除副乳。首先上手臂緊貼身體側邊，雙手緊握啞鈴，下手臂盡量向上靠近，然後整個手臂在身體兩側張開，最後向中間靠攏，每天反覆進行此動作20次。
改變錯穿內衣的壞習慣
現在的內衣款式層出不窮，為了好看，很多小仙女會選擇一些無肩帶的內衣。
如果買的內衣款式和尺寸不合適，很可能讓胸部無法集中在一起；如果內衣太小，或者肩帶過於緊繃，也是會在外胸部或者腋下積下局部脂肪，形成副乳。
所以，買內衣的時候，仙女們一定要試穿，不要想當然覺得自己穿36D就買了，因為不同品牌之間的內衣規格和尺寸都有差異。而且，在穿內衣的時候，應該彎腰，讓後背的肉，盡量「挪」到前面來，把副乳肌肉正確地撥入罩杯中，這樣罩杯不僅可以「升級」，而且還能消除副乳。
圖片來源
新浪微博 / 東方ic
時尚COSMO原創內容
未經授權，禁止轉載
如需轉載，請聯絡我們獲取版權
喜歡這篇文章的話別忘了點個贊哦~
TAG:時尚COSMO |