二胎潮來臨，高齡產婦如何安全懷孕和生產？

目前二胎政策的開放，越來越多的家庭希望再接受一個小生命，為家庭增添一份歡樂。但是很多二胎媽媽在承受著高齡產婦風險的同時也兼顧著家庭和事業，需要時刻注意肚中小寶寶的安全哦。寶寶在孕期得到很好的保護，那麼出生之後才能更快地融入新的環境，健康地成長。

首先要做孕前檢查，尤其是高齡產婦。35歲以上女性懷孕在醫學上稱為高危妊娠，一旦成功受孕，更應該重視產前檢查。尤其是有過剖宮產史的女性再次懷孕後一定要檢查子宮的修復程度，同時要知道並非都要進行再次剖宮產，可以嘗試陰道分娩，但是需要諮詢產科醫生。

其次關注身體變化，及時做產檢。尤其是針對胎兒畸形篩查。另外如果你第一次懷孕時有併發症，比如妊娠糖尿病，第二次懷孕很可能還會得。不過，你現在知道自己需要吃哪種飲食、服什麼藥物以及看哪位專家了，所以你和醫生都能夠更有效地控制你的病情。

另外注意情緒變化，這時候你需要照顧的方面非常多，例如大寶寶的心理，可能你會覺得非常疲勞。適當和家人商量，看是否可以讓老公多承擔一些照顧大寶寶的事情或者家務事。

同時注意營養搭配，不偏食挑食，按照孕期營養指導實施。保持一定的熱量、蛋白質攝入，多吃蔬菜水果，少甜食。進行適當的鍛煉。

保持健康生活方式，如不吸煙、不飲酒、不濫用藥物等。避免接觸有毒害物質如反射線、高溫、鉛、汞、苯、砷、農藥等，避免密切接觸寵物。避免高強度工作、高雜訊環境等。

最後隨身攜帶手機，如果外出辦事一定要攜帶手機並保證通暢，以便發生意外時可以及時聯繫到家人。

祝福每個小寶寶都能平安降臨這個美好的世界！

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