一個月狂減10公斤！這樣的食譜你敢試嗎？

汪小菲在網上自爆自己的老婆在一個月瘦了十公斤，每天各種運動，突然什麼都不吃了，就連丈母娘都告訴他，你老婆要想做一件事是誰也攔不住的。

這就是我們認識的那個大S啊！

即使已為人婦，即使生過兩個娃，即使被攻擊說胖，依然那麼的有主見！喜歡紋身那就去紋，想要減肥就能做到一個月瘦十公斤。

大S事後公開了瘦身方法：只吃早餐和午餐，食物都是營養師搭配的，自己會再減半！每周請健身教練來家裡上3次課。看到她的減肥食譜你敢嘗試嗎？

另外還有關於大S的瘦身花絮

老公原本沒有發現她已經瘦了，直到有天汪小菲起床上廁所，看到一個很瘦的女人跟進去，嚇了一跳，定睛一看才發現是老婆，一問之下才知道她瘦了10公斤，因夫妻倆都愛裸睡，對方抱著瘦瘦的她睡覺，非常「幸福」。

大S出道時是娛樂圈出了名的瘦身美容大王，對美麗的渴求幾乎到了令人髮指的程度。因此也獲得了紙片人、美麗教主、素食主義者等眾多稱號。

自從大S嫁人後，出現在屏幕上的機會越來越少，讓我們記憶深刻的一直是《流星花園》中的杉菜。

我一直挺佩服大S這種人的，很有主見和想法。遇到愛情的時候可以毫不顧忌的閃婚，婚後為了生孩子可以退出熒屏，並在懷孕期間為了營養大口吃肉拋棄自己多年來吃素的習慣。

當初懷頭胎，大S體重一度飆到79公斤，一米六的身材將近180斤，身材已經嚴重變形了。

因為年紀大的原因，剛生完孩子確實不容易恢復。這種情況下，她用了足足多半年的時間才瘦下來。

大概是這次減肥真的太痛苦了吧，2015年時大S就公開表示過要開始享受生活，再也不當紙片人了

但是一個月後，她又在微博發出為了瘦手臂，身體出現了一些癥狀：手臂發紅、其他併發症……

去年因為被網友網友吐槽太胖，大S曾公開Diss說：女明星們為了保持身材到底有多餓你們知道嗎？

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甚至發照片說自己看起來腫的種種原因，而網友更是愛到深處自然黑：「你真的只是因為胖！」

但到了今年元旦，大S又說：2018我會讓女孩們因我更好！等我！

看來在減肥這件事上，大S也是進行了強大的思想鬥爭。不過經過暗自努力，她真的就這樣瘦了下來。

大S的減肥食譜可以說非常苛刻了，我們平時減肥的時候沒必要對自己那麼狠，在保證吃的健康的同時還能達到好的減肥效果是最完美的。

減肥食譜

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