從覺知的心出發

一生中，很多時候都是貪在推動我們的身、 口、意，貪已經是我們的習性。禪修的時候，貪心 也常常駕馭我們，所以要經常檢視和觀照當下的心，有沒有貪心在背後主導。尤其是修習止 禪，一 邊專註、一邊帶著貪心去培育專註力的時候，貪心 便會更強，所以帶著貪心去修行是不正確的。

我們可以檢視一下自己的心，如果當下帶著想 得到什麼結果的想法去禪修的話，就是有貪的成分 在裡面。禪修的心必須是善心。如果當下禪修感覺 很苦，可能是因為方法不正確，或者心態不正。

木鐸之聲

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