宣賓：感冒的治療

拿揉翳風至缺盆。

方法：脖子後部兩側，上至耳部，下至肩部，手指盡量向前拿揉。拇指與其餘四指分揉脖子兩邊，從上至下，連續不斷，中等力度，持續五至十分鐘。可兩手輪換操作。直到脖子與前額同時微微出汗為止。

翳風穴在耳後高骨凹陷處，按之特痛。不要下重手哦！

如果再拍擊百會穴5-8分鐘，效果會更好。鼻子不通的很快就通。一般感冒，大多一次即可。

用吹風機熱風吹大椎20分鐘或熱敷背部也是好方法。

如果咳嗽了，好長時間不好，結合用下面方法：

1、按揉曲池穴下1.5寸左右痛點（貼骨側取），解溪穴，耳穴肺，委中穴各3分鐘。

2、對老人，小孩怕疼的可在按揉的穴位上輕輕按揉後貼活血止痛膏。

強調一下：此處直通肺經，到大拇指內側，如果要強化肺經 ，當從這裡開始 ， 按摩好了，臉色不錯， 脾運化增強 ，飯量增大，自然胃口就好了。

這組按摩方法對呼吸系統疾病有很好的療效。

如果做艾灸，三孔或五孔盒橫放心肺部位，灸2小時就ok了 。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！