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寶寶出生的第一個月

寶寶出生的第一個月,應該是這一生外貌變化最大的一個月吧!當初那個腫腫的、紅紅的、黃黃的小傢伙,30天後已經蛻變成一個略帶霸氣的寶寶了!初生的寶寶除了吃就是睡,一天下來要做的事種類不算太多,但新媽媽們也夠嗆的了!那麼初生寶寶會有幾關要過,多少怪獸要打,才能健健康康的出月子呢?

  • 初生黃疸。所有的孩子,包括外國孩子,在初生的頭一個星期里,都會或多或少的開始生理性黃疸。住院期間,護士每天會給寶寶測黃疸。測量的部位一般在左邊、右邊、額頭等。只要黃疸指數在13以下,都算正常。黃疸也有一個開始—發展---高峰---減退的過程,一般持續7-14天。處理黃疸,自然的方法一是曬陽光,陽光中的紫外線能夠降低黃疸;食療的方法是母乳、喂益生菌;醫學上的方法是喝茵梔黃口服液,和去醫院照藍光。曬陽光的時候要注意關著窗戶效果不夠好,因為玻璃會反射陽光,阻擋紫外線。最好是直接躺在戶外的陽光下,把頭頂、屁股和腳底板露出來曬上10分鐘左右,一天兩次。但是在陰冷多風的日子,哪怕只是在陽台上站一會兒,也比完全不曬要好很多。

  • 取足底血。剛出生的第一天,護士就會來給寶寶取足底血,做一系列的化驗。這是寶寶第一次抽血,需要的血量還挺大。一般的寶寶都會被捏得大哭,一些媽媽非常心疼,但是這是必須的,只能抱緊了寶寶安慰吧!

  • 測聽力。出院前護士會過來給寶寶測聽力,測聽力使用的是專業的儀器,護士根據測得的數據判斷聽力是否正常,並寫在出院體檢報告上。由於每個寶寶個體會有不同,有的寶寶一測就通過了,也有的寶寶不能即時通過。當時我的寶寶就是有一邊沒有反應,把我們急得呀。換了三個護士,做了三天,最後一刻護士長出馬,通過了。所以測聽力這種事,和儀器的靈敏度、使用儀器的方法、以及操作儀器的醫護人員都有關係。最後,哪怕測試沒有通過,也不用過於擔心,有些寶寶的聽力反應是因為發育沒有完全,需要更多的時間發育而已。大部分孩子在出生後40天左右聽力發育完全,這個時候可以再做一次聽力測試來確定寶寶的聽力發育情況。即使仍然沒有通過,家長及時跟蹤採取必要的手段,也可以最大限度地減少給孩子將來帶來的問題。

  • 睡覺晝夜顛倒。月子里只有我和月嫂兩個人照顧寶寶。月嫂很負責,但饒是這樣,到後期也忍不住各種怨言,原因只有一個,寶寶晚上不肯睡覺,不但不睡,精神還倍兒好,關了燈,能看到她的小眼睛烏溜溜的在黑夜裡閃光,好像天上的星星~所以我哄睡的兒歌《小星星》最後的兩句就是「寶寶的眼睛像星星」!除了不肯睡覺,她還要人抱著,走來走去,稍微一停或者坐下,就小嘴一癟,哇哇大哭!這樣的日夜顛倒一種認為是寶寶還沒有白天黑夜的概念,他們只會在困的時候睡,精神足了當然不睡了。調整日夜顛倒的情況有一種辦法,就是通過調節生物鐘,白天哪怕睡著覺也不拉上窗帘,晚上睡覺時間到必須關掉所有的燈,保持房間里完全黑暗的狀態。電腦手機這樣的藍光是更加不允許。通過這樣的方法,有一部分寶寶會在短時間內就調整過來。我的寶寶很幸運屬於這部分。

  • 腹痛、腹脹、腸絞痛。新生兒由於腸胃發育不完全,再加上運動量不夠,如果奶水不容易消化,就很容易出現腹痛、腹脹、腸絞痛。寶寶不舒服可能從喝奶以後一段時間放一連串的屁開始,然後慢慢演化成腹脹,繼而在睡眠中突然大叫和大哭,無法安撫。或者無法入睡,喜歡趴著,腹部的觸感鼓鼓的,或者硬硬的。我的寶寶大概從二十多天開始到四十多天,情況越來越嚴重。剛開始我並沒有意識到是腹脹的問題,天真地以為只要有在放屁就已經順利排氣了,不睡覺只是日夜顛倒的習慣問題。直到最後整夜哭鬧根本無法入睡,甚至連做母親的我也對寶寶發了脾氣,才想到帶她去看醫生。B超顯示肚子里全是脹氣,連內臟都看不清楚!自那以後我開始每天不間斷地,在餵奶以前先揉肚子、做被動操,直到放屁;然後換了奶瓶,又用了西甲硅油、益生菌,十多天以後就可以一次睡五六個小時。從那以後直到現在十四個月,寶寶的睡眠質量和時長一直是我的驕傲。

  • 月子里的寶寶,還有幾個細節需要注意的:

    一是寶寶穿衣服的問題。初生的寶寶排汗系統還沒有發育好,很怕熱,也非常容易出汗疹子。由於我的寶寶是十一月出生的,剛出生的那兩周非常冷。月嫂怕寶寶著涼,在睡袋裡套了三件內衣,睡袋外還有一條蠶絲被和一條厚毯子。加上房間里始終開著空調和電熱器,三四天就悶出了一身紅。細細的紅疹子加上黃疸還沒有褪去,既看不清楚,也無法判斷。那時候我的經驗很淺,雖然心裡有疑惑,但是月嫂一再堅持說不是汗疹子,也沒有和她計較——直到有一天在網上看到別家的孩子在同一個城市同樣的時間,只穿了兩件內衣睡覺,才驚覺其中的問題。馬上堅定地脫了衣服,換了薄毯子。這才沒有讓疹子惡化。儘管如此,寶寶脖子上還是留下了一圈不均勻的膚色,心裡非常後悔!

    二是寶寶喝奶的問題。不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶,餵奶之後都一定要拍背!輕輕地讓寶寶靠在肩膀上,或者坐起來靠在手臂上都可以,然後用手掌握空拳從下而上撫摸。注意是撫摸不是拍!直到寶寶打出響嗝。拍背的過程有時候會需要10-15分鐘,還是要盡量完成,不要匆忙放寶寶睡覺。打出響隔就是排胃氣的過程,也可以顯著減少寶寶腹脹的問題。

    三是濕疹、紅屁股的問題。有的寶寶臉部和身體會起濕疹。除了本身皮膚敏感、有過敏源、母乳的問題之外,其實空氣的溫度和濕度也是一個值得注意的細節。室溫在20-25度,濕度保持在50%左右,皮膚會比較舒服,濕疹和紅屁股的問題也會有所緩解,同時也可以預防感冒。

    四是人群接觸的問題。雖然國外的媽媽們普遍不坐月子,但是其實他們很講究個人衛生、也不會在月子里接待太多的賓客。保持家裡接觸寶寶的成員數量少、固定化,對於寶寶建立安全感和保持健康的生活環境有極大的好處。

    月子里寶寶和媽媽接觸相對比較少,月嫂會幫助媽媽做很多的工作,陪玩、換尿布、洗澡、撫觸、哄睡,奶粉餵養的寶寶月嫂還會餵奶。雖然初衷是希望媽媽多多休息以利於身體康復,但是媽媽需要多和寶寶接觸培養感情,寶寶也需要媽媽來建立安全感。失去安全感的寶寶哭鬧較多,情緒較差。所以還是建議各位新媽媽每天無論如何要抽出一定的時間親自陪寶寶,和寶寶有一些皮膚接觸。如果月子里條件不允許,出月子以後可以試著和寶寶一起洗澡。我個人親證有奇效!

    今天是2017年最後一天。無論這一年有多麼困難,總算是過完了。明天又是新的一天!2018,我仍然負重前行,希望寶寶平安、健康,也希望看文的您2018是一個幸福祥和又充實的一年!

    P.S.:我後來所更換的奶瓶是美國媽媽們一致推薦的布朗博士奶瓶,帶有一根通氣管,它可以排出多餘的空氣,避免寶寶吸奶的時候吸進空氣,從而達到防脹氣的效果。

    本文僅屬個人觀點,如有不同意見請私信聯繫!謝謝。

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