如何給皮膚補水

冬季怎樣給皮膚補水效果最好？皮膚乾燥的原因有很多種，除去病理性的原因，其餘的都需要自己靠每天堅持護理來保養肌膚了。不過很多姑娘對於補水和保濕的觀念和想法一直以來都是不合理的，今天我們就來了解怎樣在冬天給肌膚正確補水保濕。

水乃膚之根本。雖最為常見，卻比之精華更為重要。自古以來，都說女人是水做的，有很多詩句中也用出水芙蓉來形容女人。這也間接表明了水對女人的重要性，只有充足的水分才能營造出水水潤潤的肌膚，才能維持年輕健康的體態。

而寒冷的冬季，對於水的需求更是巨大，它關係著上妝，定妝以及皮膚的狀態。不少姑娘會發現，在冬天的時候，以前覺得自己很「親密」的各種粉都不再「友好」了，這其實都和水有一定的關係。

多多喝水

每天多喝些熱水，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平，另外能讓新陳代謝加快，更好的排毒養顏。簡單的用各種護膚品或者補水妙招，補水很難讓真正的讓每一寸皮膚都真正的補水，而充足的水分就可以讓皮膚從內而外更具的彈性，每天多喝水，是最簡單的可以補充冬季皮膚流失的水分的做法。

不要過度清潔皮膚和去角質

每天早晚用無論何種表面活性劑的產品洗兩遍臉，全年不斷，連續多年，又或者，一周超過兩次以上的磨砂膏或去角質清潔產品，全年不斷，連續多年，一周超過兩次高頻度使用深層清潔面膜，這樣都會損壞肌膚的角質層，導致皮膚角質層很容易被破壞。不要以為清潔就是對皮膚好，過度清潔就是對皮膚保濕或補水不利的。

室外戴口罩防止水分蒸發

冬天溫比較低，有時候外出很可能遇到大風，戴上口罩就能防止水分蒸發，另外再霧霾到來，PM2.5值爆表的時候，一款質量好，顏值高的口罩還能盡量避免皮膚被灰塵所污染。

怎樣給皮膚補水效果好

首先我們要知道保濕補水是不同的概念

油性皮膚缺水不是因為保濕不好，而是因為真的沒有水了。這時候要做的是補水。 乾性皮膚是因為後天沒有保護好角質層導致角質層損傷。 而出現的乾性皮膚，這時候要不要過度去角質，乾性肌膚的姑娘還是需要做好補水＋保濕的工作，好好養護角質層。這個時候不妨選擇補水、保濕，並且適用於各種膚質的溫和的護膚品來護理皮膚。

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