不僅解渴消暑，還促進消化，改善夏季悶熱厭食的癥狀呢

抗菌消炎的茉莉花：

茉莉花香氣濃郁，花朵潔白高雅，還可以清熱去火，養顏美容，現在正值茉莉花開的季節，可千萬不要錯過了哦。

茉莉花抗菌消炎、清熱解毒。夏季炎熱乾燥，容易上火，一不小心嘴巴上就長了一個潰瘍，趕緊泡一杯杯茉莉花茶緩緩。

茉莉是典型的喜陽不喜陰型花卉，只要是白天，都可以放到陽台窗檯；疏鬆的土質比較適合茉莉的栽培，澆水一定要澆透，以水剛剛滲出盆底為止；想要茉莉多開花，夏天生長迅速的時候可以勤剪枝；

消暑解渴的薄荷

夏天最適合種上一盆清香怡人的薄荷，薄荷帶有的清香，能讓人心曠神怡、緩解緊張情緒。而且還能食用，具有疏風散熱、清目利咽的功效。

另外薄荷還能入菜、做飲品，做飯時順手摘下兩片薄荷葉，放入肉菜中，可以提味解膩。夏天來一杯薄荷葉冰飲，滿口都是清香酷爽的味道。不僅解渴消暑，還促進消化，改善夏季悶熱厭食的癥狀。

薄荷需要充足的陽光，養薄荷的話，一定要放在陽光充足的地方，夏天的大太陽也不用擔心；需要疏鬆的土壤，喜濕，經常澆水保持土壤濕潤；平時多剪下葉子來泡茶使用，薄荷是越剪越茂盛的植物；

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