不知道你有沒有中過失眠的毒
遇見小雪 遇見「雪的文字」遇見更好的自己
當 時 間 的 腳 步 慢 慢 安 靜 下 來 的 時 候 ，
我 希 望 你 我 都可 以 做 一 個 貪 戀 感 情 貪 念 生 活的人
不知道你有沒有中過失眠的毒
文王小雪
1
這段時間以來，天氣大變，因為隆冬真的來了，氣候說變就變，就像小孩子的臉，說哭就哭，說笑就笑的那種，陽光好的時候，心底裡面樂得和蜜桃一樣的甜，陽光不好的時候，心裡像煤渣子一樣，又黑又臭。
我也是，每晚，待我忙碌完了後，經常會逛逛看看翻翻朋友圈裡面的動態和印象，最近，同事小高這樣說：「我又失眠了，也不知道為什麼，就是晚上夜深寧靜，月黑風高的時候，老是睡不著，其實自己就沒有想什麼，既沒有失戀也沒有什麼事情讓自己不開心不快樂，反正就是睡不著，想著失眠就要抓狂的節奏，白天裡面特別是工作的時候，老是老哈欠。」
我看到後，什麼也沒有回，我又繼續往下翻翻溜溜看了看，我的媽呀，簡直了，不看不知道，一看嚇一跳，沒有想到的是，原來很多人都在失眠，都在發朋友圈發泄著，我就心裡在想，還好現在有網路這條無底線，人人都可以發泄，真好。
這樣的人生百態跟我們碼字的人提供了好多故事。
我看到了寶媽媽們都在這樣說：我的娃呀，你大半夜的，不好好睡覺，都在折騰著你老媽，果真是漢子，一玩玩天亮，厲害了我的娃，求朋友圈大神們請教。」
還有的也在說：「又失眠了，這是尼瑪的什麼情況，有出來聊天的嗎，保證哥不打死你」
還有更誇張的一個叫：謊言家的微信好友這樣子說：『』一個人只有在很愛很愛你的時候才會患得患失，才會因為你的一句話想太多，才會疑神疑鬼，才會為了你讓自己失眠，才會對你胡鬧生氣像個要糖的小孩，才會對你和別人不一樣，所以你領領情吧，你怎麼不想想如果不是因為愛你我他媽那麼折騰自己是為了什麼」。
當我仔細看到這裡的時候：忽然想起了，著名表演家卓別林先生曾經這樣說過：這世界就像是一個巨大的馬戲團，它讓你興奮，卻讓我惶恐，因為我知道散場後永遠是——有限溫存，無限心酸。
2
於是乎，今日一大早，我在趕往工作的路途中時，我就發了這樣一場串的文字到我的扯淡群裡面問大家，我說：
我的朋友圈裡面最近不知道怎麼啦，那麼多人到了晚上睡不著覺，都在失眠狀態，看看有沒有你們。
第一：是當寶媽媽們的：
他們最辛苦，因為到了夜晚，娃要耍，甚至偶爾新生兒還得大哭，據說那是夢婆婆在逗樂他們，不睡覺，精神好，當媽媽的必須陪伴，還有的就是即將快生產的寶媽媽，不管人家懷孕的是頭胎還是二胎，都是那樣，我是經歷過的人，晚上腿抽筋，腳酸麻，翻來覆去都睡不著，我們當媽媽的都理解，記得如果你是寶爸爸，請給你的愛人好好當個保姆吧，不要辛苦的總是她，而你還在旁邊呼呼大睡。
第二：就是思想複雜的人，想法很多，就會老失眠。
由於大腦皮層沒有得到好好休息，自己的腦神經永遠是最活躍的，隨便你心裡默念數多少只羊，都是不算數的無用功，不信你試試看。
一般這樣的人， 我勸你最好可以去看看一部治癒自己心靈的電影或者小說或者美文書籍吧，看著看著，記得千萬不要喝咖啡，不要胡思亂想了，興許就睡著了。
第三:是喜歡熬夜，喜歡吹牛扯靶子的人，還有就是喜歡打牌賭博打遊戲的人，這類人都是精神超級無敵強，喜歡白天的涼，不懂夜的黑。
因為他們已經習慣了這樣的生活方式，只有到了夜晚，他們的心才能真正放空自己，才能真正歸屬於自己吧，才能任由大腦的飛躍方式顯得與眾不同吧，一般這樣的人，往往不是外交家就是聊天高手，和平時人緣超級好的不得了的人，
這類人，我建議，你要學可以，只是你永遠要記住：經常熬夜，是會要人命的，至於案例你可以百度上面去查查，我就不再這裡複述了。
第四:被自己或者老闆逼得工作到深夜的人，這樣的人生最苦逼，
可是不工作又不行，上有老下有小，不完成老闆交代的工作，得不到年終獎，心裡也會過意不去的，想想這苦逼的生活，原來我也干過，還好現在已經解脫了，也不想再提了，只是不管怎樣，人生還是要對自己好點，不要命的工作，換來的錢財到死了，你要記得，你是帶不走的，即使留給下一代去享受，那也要代價的，記得身體要緊，工作沒有了，還可以重新找，命沒有了，就什麼都沒啦，記得互相關心，互相保重吧。
第五:神經兮兮，精神特別不好老衰弱的人，就是睡不好，也容易失眠，
這樣的人，一般表現在老年或者中年人吧，因為他們的生活周期也比較規律的，可是偶爾的，也會出現神經衰弱或者想法特別多，畢竟到了一定的歲數了，經歷的事情也多，也操心，自然也就睡不著啦，這樣的失眠，最好的解決方法就是，多聽抒情的音樂或者找人聊天，看那種超級搞笑的電視或者電影，刺激一下你的大腦，如果還在興奮狀態睡不著，那就只能好好安靜想事情吧。
第六:就那種會沉迷於自我，喜歡碼字喜歡看書，喜歡追求物質精神生活的人，特別專業，還總是念念不忘的人，還有就是老闆，搞銷售的職業經理人，因為年底了，都很忙，要收款了，要回家過年。
一般這樣的人，會很少，可是我生活就有這樣的人，有時候也會包括我自己，哪怕你看，現在的我就這樣，沉迷於碼字中，已經快12點了，我就是這樣嗨，就是這樣開心地寫著，就是這樣沉迷於自己，也不管有沒有人看我的文字和轉發自己的文章，只要自己開心就好，哪怕就是喜歡看的一本書，我也可以做得到，廢寢忘食地看完，只是我不能熬夜啊，不能失眠啊，因為第二天我要開始新的生活，早上要起早，要送娃上學，要工作，要學習，時間不予許我去失眠，
還好的是，我沒心沒肺還倒頭就睡，要不然簡直要命，但是你不能學我，千萬記住，我們每個人都有自己想要的生活，人人都想努力活出自己，可是當你真正做起來的時候真的特別難，要知道一份堅持一份收穫，記得，什麼開心自己就怎樣去活，別人的幸福生活那都是別人努力出來的。
至於像老闆和職業經理這樣的人，為什麼老是失眠，想必你們都清楚，
張愛玲曾經也說過：中年以後的男人，時常會覺得孤獨，因為一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。
想想這話多又深意，只是，我們也要知道，他們為什麼失眠，為什麼那麼有能耐，那也是他們努力讓自己能座上這樣位置的人，失眠很正常，誰叫他們有錢，誰叫他們聰明又能幹呢，
只是這也是他們本該承擔的，只是一定要記住，各位老闆各位經理，你們也不要太拼了，想想自己的家庭和孩子，記得多留時間出來，好好陪伴自己的親人和老人及孩子，我還是那句話，你的背上肩負著很多人的負擔和責任，可是人不是機器，記得有時間好好座下來，陪陪你的家人和愛人孩子，好好聊聊天，也是極好的一件事說不定，到了晚上睡覺你就不會失眠了。
3
真的，今天當我把這幾條發到朋友圈裡面和群裡面去的時候，很多人都給我回復點贊留言了，都說裡面就有我，特別是第一條，凡是家裡寶寶小的，當媽媽的永遠要陪伴，永遠沒有睡不夠的覺在等待著你。
反正你要記住，不想睡覺的，生個孩子就知道了，以至於現在很多人都不想要二胎的人就是這些原因。
因為我們都是母親，誰不知道，為母則強、則剛呢，可是孩子那麼小，看著他們小小的身體，你能咋樣，孩子想玩，你只能堅持陪伴，難不成你睡覺，孩子一個人玩吧，真的，當 媽媽的做不到那樣，畢竟那是我們身上掉下來的肉，心裡疼啊，於是我們都睡不好覺，就會失眠，並且現在的媽媽們都很強悍，都想活出自己，都想擁有自己的一片天地，
連我身邊的每個職場媽媽都在努力提升自己，想想人生有時候也夠悲催的，可是沒有辦法，我們既然選擇了，就要不顧風雨兼程地去實現活出自我，我們也都在努力賺錢養家，還要負責貌美如花，家裡有請保姆有老人幫帶的都很少，我看到很多媽媽都是在自己帶，而且都沒有埋怨誰，都在想著慢慢煎熬吧，時間過了，娃照樣要長大，於是心裡就會舒坦好多。
最後，我只想說，不管你是否曾經現在是不是失眠過，不管我列舉的這幾條裡面，我們大家有沒有中標過，還是你都沒有過，那你真的太強悍，太牛逼啦，還有即使有也都不要怕，凡是想不開的事情和做不完的事情，和帶不完的孩子，記得就多讀書吧，多聽音樂，多看好的電影多交點實實在在的人，多向身邊的好友聊天打發無聊的時間，你一定要記得這些書里有你想知道的一切，這些故事裡面，都有你想知道的答案，這些你自己所交往的人裡面，總有是你想要和他們學習的人。
記得哦：控制住脾氣 不要想太多 不要熬夜和失眠， 要經常笑」 有時間多看看生命時報。
END
-如果還想看？這裡還有-
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