開封本周將持續下降 市民們要做好防寒保暖
上周，全市幾乎沒有降水，氣溫以周四為界點，前低後高，一周平均氣溫略高於去年同期。本周，我市依舊是晴好天氣唱主角，但由於本周將有3次冷空氣「過境」，會帶來大風、降溫，因此，本周氣溫將持續下降。由於缺少明顯降水，本周依然是一個「乾冷周」。
市氣象台預測，未來3天，我市將迎來一股冷空氣，不過天氣還算晴好。午後陽光普照，氣溫開始回升，藍天白雲再加上空氣質量還不錯，市民盡可出門曬太陽，享受冬日暖陽。連日來的乾燥天氣把空氣中的水分似乎都藏起來了，空氣相對濕度基本上都在30%以下。
在空氣乾燥的情況下要多補充水分，但不少人還是被靜電現象所困擾，自己身上總是「電力十足」。脫毛衣的時候，會聽到「噼里啪啦」的響聲，在晚上還能看到閃爍的火花；手碰到水龍頭、椅背、床欄等金屬器物，總會被靜電「打」得指尖一麻；兩人不經意間碰一下，會有「觸電的感覺」；用塑料梳子梳頭，卻發現頭髮越來越「飛舞」；衣服上總是落有灰塵，用手拍卻怎麼也拍不掉，只能用濕抹布擦掉，這些都是靜電「惹的禍」。
乾燥天氣產生的靜電除了讓人感覺不適外，還會給心腦血管疾病患者帶來隱患。因此，市第二人民醫院的黃醫生提醒，及時釋放身體內的靜電，可以減少給人帶來的不適。他說，靜電的產生會影響人機體的生理平衡，干擾人的情緒，令人身體不適，引起頭痛、失眠和煩躁不安等癥狀。它還可能對人體血液循環、免疫和神經系統產生干擾，有可能引起心臟異常和心臟早搏。「由於空氣當中水分的含量減少，天氣乾燥就非常容易產生靜電。如果靜電沒有釋放出去，人體產生的靜電就會刺激心臟，會引發心率加快或心跳不太規律的情況。」 黃醫生說。
根據專家的說法，頭髮最容易產生靜電，要趕走靜電，首先要解決頭髮乾燥問題。要選用保濕度高的洗髮水，根據自己的發質特點，保持一周2次~5次的洗髮頻率，這樣不僅能保持髮絲的清潔，減少對面部皮膚的污染，還大大削弱了因為顆粒物摩擦而形成的靜電。過肩長發伴隨衣物的摩擦，遇到乾燥的冷風、觸摸等，都會讓其很快產生靜電，為了減少麻煩，最好能將長發束起來。不要用塑料或金屬梳子梳頭，木梳或牛角梳才是防止頭髮產生靜電的好幫手。此外，避免穿著質地不好、容易起靜電的化纖類衣服，外衣面料如果是化纖織物的，可使用抗靜電洗滌劑洗滌。辦公一族可以在閑暇時，用手沿著頭髮生長的方向按摩頭皮，長久堅持，可以改善頭部血液循環，使髮絲飽滿、堅韌，也能在一定程度上減少靜電的產生。另外，要防止靜電的產生，室內環境也很重要，應保持一定的濕度，勤拖地、勤洒水，或用加濕器；內衣、被套、床單等一定要選用純棉製品或真絲製品。同時，還要養成良好的防靜電習慣。關閉電視或電腦後，應該馬上洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。
說完了乾燥天氣產生的靜電情況後，再來談談如何應對寒冷天氣。本周「後半場」，我市將有兩股冷空氣「過境」，氣溫將會有不同程度的下降，最高氣溫會維持在10℃上下，最低氣溫可能會下降到-4℃左右。冷空氣過後，白天的最高氣溫確實不高，但對有些人來講，體感可能不太冷，不過應該明確的是，體感這東西太主觀，所以大家還是不能忽視冷空氣的威力，特別是在這「數九寒冬」里。
那麼，在寒冷天氣里如何穿衣才最科學呢？市氣象局相關部門工作人員提醒，寒冷天氣著裝並非越厚越好，厚衣服透氣性差，容易捂出汗，出了汗後往往沒有可以脫換的餘地。多穿幾層稍薄的衣服，保暖效果更好。衣服層數多，層間的空氣流通相對較好，即使出了汗也容易干，這就能保證衣服里空氣的保溫效果。此外，層數多就有脫換的餘地，不會因忽冷忽熱而著涼。一般在冬天，至少穿三層衣服是比較合適的。隨著天氣的轉冷，可以適當加層數，切忌只考慮衣服厚度的穿衣法。
轉眼到了年末，距2017年離開只剩一周。一年中最寒冷的時期就要來了，臘梅花也要開了。撇開冬季的寒冷和蕭索，大家可以給生活找點樂趣。舉起手機拍一拍落葉歸根的靜美畫面，結伴去欣賞斗霜傲雪的臘梅，宅在家靜靜地等待那株清雅的水仙開出第一朵花……陽光燦爛的天氣里，尋找那些屬於冬的風景，迎接新一年的到來，聆聽那逐漸清晰的春的腳步聲。
轉載自:汴梁晚報
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