老中醫:蘿蔔加上它,有5大功效,很多人都知道
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01-12
1、提高免疫力
在白蘿蔔裡面,含有非常豐富的維生素,還有鋅這種微量元素,可以增強人體的免疫功能,從而提高人體對外的抗病能力,讓身體棒棒,減少病痛。
2、開胃消化
白蘿蔔中有一種叫做芥子油的物質,這種東西可以促進人體腸胃,增強食慾的同時,還能讓吃進胃腸里的食物可以得到加快地消化。
3、促進營養物質的吸收
因為在醋泡白蘿蔔中有著很多澱粉酶,澱粉酶能夠快速地分解食物中的澱粉和脂肪,
4、防癌抗癌
因為白蘿蔔裡面含有一種物質,叫做木質素,可以提高人體中對抗癌細胞的巨噬細胞的活力,從而抵抗吞噬掉癌細胞。
5、減肥
這可是很多女性都非常關心的問題,吃醋泡白蘿蔔可以減肥嗎?
醋泡白蘿蔔的做法
材料:白蘿蔔800g,醋適量,鹽適量
也許是前世的因,也許是來世的緣。錯在今生相見,徒增一段無果的恩怨。相見的恨晚,相愛的太慢,進退讓我兩難。瀟瀟揚花落滿肩,落滿肩,笛聲寒窗影殘。煙波槳聲里,何處是。江南。相逢一醉是前緣,風雨散,飄然何處。霧散,夢醒,我終於看見真實,那是千帆過盡後的沉寂。無人處暗彈相思淚。握住蒼老,禁錮了時空,一下子到了地老天荒。


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