了解預防股骨頭壞死的方法很重要

股骨頭壞死是很常見的骨科病，患病率在我國是比較高的，大家應該對此病有足夠的重視。了解股骨頭壞死的預防方法，可讓大家更有效的預防股骨頭壞死。那麼，預防股骨頭壞死的方法是哪些？

預防股骨頭壞死的方法是哪些

1、股骨頭壞死的預防還要注意對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。

2、戒掉酗酒的不良習慣。飲酒和酗酒，尤其是酗酒，是造成股骨頭壞死的原因之一。脫離致病因素的環境是預防的好方法。因為酒精的化學毒性，被人體組織吸收造成股骨頭壞死疾病。

3、因為相關疾病必須應用激素時，在股骨頭壞死的預防時要掌握短期適量的原則，並配合擴血管葯、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。

4、多注意飲食也是股骨頭壞死預防的好途徑。鈣對於骨頭的作用是非常大的，所以注意多攝入鈣，多曬太陽，避免負重，多活動。不吃辣椒，不吃激素類食物。

5、特定職業需要做好股骨頭壞死預防工作。比如深水潛水員、高壓環境工作人員、高空飛行員等。

相信通過上面的介紹，大家對「預防股骨頭壞死的方法是哪些」有了具體的了解，希望這些內容對您有所幫助。與此同時，大家需要知道股骨頭壞死的危害，以便提升大家的重視程度，增加預防股骨頭壞死的積極性。具體介紹如下：

股骨頭壞死的主要危害是哪些

1、忍受疼痛折磨：

一般在治療股骨頭壞死的過程中，難度是很大的而且還需要漫長的治療時間，這段時間會使患者的大腿及臀部劇痛難忍，不能活動行走。一般方法治療時間長，見效慢。手術治療痛苦大，並需反覆手術。致殘率高。所以股骨頭壞死患者一定要爭取早治療，治癒的可能性才會更大，患者受的痛苦也會減少。

2、髖關節受到危害：

髖關節在人體中起著負重關節的作用，是連接人體軀幹和下肢的樞紐，上撐軀幹下連雙下肢，對行走、坐卧功能有特殊的意義。一旦患上股骨頭壞死，將會影響患者的行走與坐卧。

3、患者的心理健康受到傷害：

股骨頭壞死治療難度大，再加上治療費用高，給患者造成很大的心理壓力，這個時候要及時的開導患者給患者解除壓力。

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