冬天怎麼抹還是干？是時候來一隻護膚油了

很多人聽到「油」這個字，就會感到孩怕：

很油吧？堵塞毛孔吧？不吸收吧？會致痘吧？

北

套路

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說明一下，植物護膚油在一般情況下，是很親膚的一種護膚品。就連油皮也是可以放心使用，只不過對於油皮，需要仔細挑選使用感更清爽的產品，以及用量需要比別人混皮干皮也少。那麼我們為什麼要使用護膚油呢？對於皮膚有什麼效果呢？

（說明一下這裡說的護膚油指的是植物護膚油）

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護膚油主要功效

滋潤皮膚

寒冷天氣乾燥情況下，皮膚缺的不僅僅是水，還有油分，所以才會產生脫皮的情況，這就是皮脂膜（我們人體天然的保濕系統）受損的一種情況；另外，我們現代生活，環境中的污染嚴重，對皮脂膜的傷害無時無刻不在發生，所以，護膚油可以幫助修復皮脂膜，增強它的保濕能力，也可以給我們的皮膚增加彈性和光澤感；

抗氧化

植物中自然帶有的成分比如多酚類、維生素E等，具有增強皮膚新陳代謝和抗氧化能力；

吸收效果好

植物油相比礦物油，更具有親膚性（我的理解是，大家都是活的生物，所以人體皮脂膜更容易吸收植物的油分），因此也更容易被皮膚吸收；

促滲透性好

植物油不僅僅是自己很容易被吸收，大部分含有油酸，因此具有不錯的促滲透性，幫助後續護膚產品吸收 （kenjijoel, 2015）。

精油和護膚油的區別

植物提取有三種產物：精油、植物油、純露

植物精油，是從植物的花朵、葉子、果皮、樹皮、樹榦、根部、種子及樹脂中萃取出來的天然的具有高濃度有效成分的具有揮發性的芳香物質。換句話說，植物精油其實並不是真正意義上的油，它是高濃度的芳香物質，專業術語叫「精質」，被叫做精油單純只是因為它具有親油的性質。通常用作芳香療法或者加入植物油中用作護膚產品。

植物油，也叫作基礎油，就是從植物的果子或種子種提取的植物油份，是真正的油脂。通常用來作為植物精油的媒介，接觸皮膚，達到護膚效果；很多基礎油也可以直接用來護膚或按摩。

植物純露，是在蒸餾萃取植物精油的過程中（下面會講到植物精油獲取的常見方法），水油分離後得到的，油的密度比水小，因此蒸餾獲得的水油分離的產物，上層的油狀物就是精油，下層的水就是植物純露。植物純露中含有少量的植物精油，和植物體內含有的所有水溶性物質。因此，純露帶有植物體內的營養成分，也因為它的低濃度特性，有溫和的護膚功效。通常用作噴霧或濕敷。

植物油和精油的區別

精油通過植物油才能和皮膚接觸，並通過按摩進入皮膚。

單方精油具有極強的刺激性，不能用於直接接觸皮膚，但可以用於芳香療法，比如熏香等。因此，我們在市面上看到的植物護膚油，通常是植物精油和植物油的混合體。

單純的植物油也可以用於面部、身體或者頭髮的保養，比如荷荷巴油、山茶花油、玫瑰果籽油、馬魯拉油、椰子油等等。

（純粹覺得好看）

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護膚油的提取方式

壓榨法

植物精油提取法。最常被使用在柑橘屬植物的萃取上，因為此類植物的精油多存在於果皮，通過壓榨就可以輕鬆取得。例如甜橙、檸檬精油。

蒸餾法

植物精油提取法。這是最常見的精油萃取方式。精油品質的好壞取決於蒸餾技術和蒸餾方式。一般高品質精油多用低壓蒸餾以獲得最佳的有效成分和香氣，但這種方式的萃取量較低。同時，只有蒸餾法會附帶產出植物純露。

脂吸法

植物精油提取法。這是萃取花朵類精油最古老的方法，也是溶劑萃取法的前身。是利用油脂吸附芳香分子的特性進行提取再分離去除雜質，這種方式萃取的芳香成分被稱為「植物原精」。因為原精不管如何純化都會殘留溶劑，因此不適合口服，對肌膚的刺激性也會增加。

溶劑萃取法

植物精油提取法。和脂吸法一樣，不過吸附芳香分子的溶劑變成了「液態乙烷或石油乙醚等」。此種方式提取的植物原精多用於香水製品。

超臨界二氧化碳萃取法

植物精油提取法。設備昂貴、消耗能源大，但此種方法萃取出來的精油能把植物中的大小分子一次性萃取出來，也沒有萃取物受熱破壞或溶劑殘留，植物特性保存完整，因此此方法萃取出來的精油生理療效卓越，但價格昂貴。

冷萃法

植物基礎油提取法。通常將壓榨過程的溫度控制在60攝氏度以下，以保證礦物質、維生素、脂肪酸不被破壞，達到護膚效果。

Source: Juan, 2017

了解了各種植物油、精油的獲取方式，我們就可以清楚地知道買這類產品的時候，哪些是真的比較珍貴，哪些只是一個噱頭而已，也就不容易被商家忽悠啦。

莫小文碎碎念

護膚油基礎的內容今天就寫到這裡，我不是專業人士，所以是把我學到的一些知識整合一下，然後分享給大家，如果有什麼錯誤或者表達不恰當的地方，歡迎指正。下一期給大家介紹一下護膚油的使用方法、測評一下我用過的幾款護膚油，然後再分享幾款我種草之後想買的油。

我們下期見！

Source:

Juan, Z. (2017). Introduction to Aromatherapy. Retrieved from:

https://zhuanlan.zhihu.com/p/27437272

Kenjijoel. (2015). Usage of Face Oil. Retrieved from:

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