別再走彎路了，專家教你1招輕鬆斷根斷根，治療咽炎太簡單了！

北京中醫藥大學王西嶺教授

慢性咽炎患者咽部黏膜呈急性瀰漫性充血、腫脹。咽後壁淋巴濾泡隆起、充血。咽側索受累時，可見口咽外側壁有縱行條索狀隆起，亦呈充血狀。感染較重時，懸雍垂及軟齶可出現水腫。下頜角淋巴結可腫大，並伴有壓痛。此病情之輕重與多種因素有關，若為毒力強的細菌感染，其周圍血象白細胞總數及中性粒細胞分類很高，其全身癥狀表現嚴重。為明確致病菌，常採用咽拭子培養及細菌葯敏試驗。

癥狀

（1）咽異常感：咽異常感癥狀因人而異，多呈咽異物感，如敗絮、樹葉、頭髮、線頭粘著感，如痰粘著感，或如梅核、食物等各種異物梗阻感，蟻行感等，也可呈壓迫感、緊束感、縮窄感、呼吸不暢，或吞咽障礙感，但飲食無障礙，少數患者甚至呈腫脹感、灼熱感、乾燥感、疼痛感等等。有咽異物感的病人常欲藉助於吞咽或咳嗽將異物消除，不但吞之不下，吐之不出，反而因咽部過度運動，吞入大量空氣或反覆咳嗽，使異物感癥狀更為加重。異物感的狀態亦可隨時改變，或空咽時明顯，進食時消失，越注意到有咽喉異物感時，癥狀越重或越明顯；心情愉快或工作較忙時癥狀緩解或消失。

（2）精神癥狀：咽異感症病人多有精神緊張、焦慮癥狀，特別是恐癌癥狀，向醫生主訴時喋喋不休，往往訴述病情嚴重，堅持認為很可能是咽喉部位有癌，或有異物滯留，或有原因不明的特殊疾病，反覆強調要求認真檢查；有些病人雖然精神緊張癥狀不顯著，但內心仍然懷疑是否有癌或有異常病變。

咽炎小偏方

咽炎患者可用蘆薈葉2-3片，清水洗凈，切成小段後，放入鍋內，加水和適量冰糖煮沸10分鐘後，過濾去渣取汁，溫後直接飲用，連續服用5-7天後，咽炎即可痊癒。蘆薈可治療咽炎是因為蘆薈具有消炎抗菌的作用，而蘆薈葉中的膠粘液體具有防治潰瘍，促進傷口癒合，刺激細胞生長和止血的作用。

中藥調節治理已經成為咽炎治療的主要手段，中藥治病並不會讓患者產生依賴性，並且中藥不僅僅治療局部，多數中藥治病都會從整體考慮，在治療病症的同時改善身體，可以從根部解除癥狀。肖氏瓊御膏作為咽炎治療的有效驗方，數百年來一直堅持手工熬制，服用後可達到清心潤肺、止咳平喘、潤燥利便、生津止渴、的功效，在國家食葯監局已檢測備案，可放心使用，手機端也可以找到。

慢性咽炎可以採取以養代治的方式來進行日常生活的調節，就是在一般情況下，不是必須用藥來進行治療，而且用藥一定要能少就少。如果是急性發作的時候，那麼就可以用藥來控制，如果已經轉成慢性，或者是後期延綿不好的情況下，大量用藥的效果也不會特別的明顯，反倒是用心養好，才能取得更好的效果。慢性咽炎以養代治，還是很好的方法。

慢性咽炎患者要注意以下三點：

1、保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。經常開窗通風，保持室內合適的溫度和濕度；或者可以在室內放一個空氣加濕器。如果沒有開窗的條件，趁中午休息時間要到戶外走一走，呼吸新鮮空氣；多多參加體育鍛煉，提升自身抵抗力，避免呼吸道感染；盡量避免在污染的環境下長時間停留。

自己要養成良好的生活習慣，保持良好的心情、充足的睡眠；最好不吸煙不喝酒，防止任何刺激物對咽部不利。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

2、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激

多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，為咽部殺菌、清潔和濕潤，改善咽部的環境，預防細菌感染。堅持半年到一年，慢性咽炎就能得到非常有效的控制。

進行飲食調養，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、千萬不要自己亂吃抗生素

因為慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐葯。感覺嗓子難受的時候，可以買點金銀花、魚腥草、菊花泡水喝。這些中藥有清熱解毒的功效，可以清咽利肺化痰。如果慢性咽炎急性發作，出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等癥狀，要及時看醫生。

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