流感大爆發！出現這些癥狀，千萬別掉以輕心
流行性感冒(以下簡稱流感)是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，在世界範圍內引起暴發和流行。
流感起病急，雖然大多為自限性，但部分因出現肺炎等併發症可發展至重症流感，少數重症病例病情進展快，可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)和/或多臟器衰竭而死亡。重症流感主要發生在老年人、年幼兒童、孕產婦或有慢性基礎疾病者等高危人群，亦可發生在一般人群。
入冬以來，我國南北方省份流感活動水平上升較快，當前處於冬季流感流行高峰水平。全國流感監測結果顯示，流感樣病例就診百分比高於過去三年同期水平，流感病毒檢測陽性率已達往年高峰水平，流感確診住院和死亡病例數也有所上升，暴發疫情報告數遠高於去年同期，流感活動水平仍呈現上升態勢，以上結果均提示本次冬季流感活動強度要強於往年。
流感比普通感冒要危險，別「怠慢」！
雖然也稱為「感冒」，但是流感是個更討厭和危險的傢伙。
據世界衛生組織2015年估計的數據，全球每年約有5%～10%的成人和20%～30%的兒童罹患季節性流感，導致全球出現300萬～500萬重症病例。
每年約有 25萬～50 萬人因流感而死亡。
今年的流感來勢洶洶，大家一定要學會區分流感和普通感冒，別把流感當普通感冒「怠慢」！
流感和普通感冒的致病原不同，用藥也有所不同。
因此，患流感後，要第一時間去醫院就診，而不是在家自行用藥，這樣很容易延誤病情。
看看你是不是流感高危人群？
流感高危人群包括：
1、孕婦
2、5歲以下兒童（2歲以下者更易發生嚴重併發症）
3、65歲及以上老年人
4、慢性基礎性疾病患者，其中高危基礎性疾病包括：
呼吸系統疾病（哮喘、慢性支氣管炎和肺氣腫、其它肺部疾病）；
心臟病（動脈粥樣硬化性心臟病、心肌病、慢性充血性心衰、先天性心臟病）；
神經發育障礙（腦癱、肌肉營養不良、認知障礙）；
代謝性疾病（糖尿病）；
免疫功能障礙（HIV/AIDS、化療、使用免疫抑製劑的器官移植病人、慢性皮質激素治療）；
採用透析治療的慢性腎功能不全；
慢性肝病（特別是肝硬化）；
病態肥胖；
血液系統疾病（鐮狀細胞性貧血、地中海貧血）；
長期服用阿司匹林的青少年（有發生Reye』s綜合征的風險）。
出現流感樣癥狀後應該：
1、最好馬上到醫院進行早期診斷，不要硬扛。
2、口服抗病毒藥物。
神經氨酸酶抑製劑(NAI)對甲型、乙型流感均有效。例如：奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋。此外，中醫治療也是種很好的選擇。
在流感癥狀出現後的48小時以內服用，效果最好。
3、不要自行亂用其他抗病毒藥或抗菌藥物。
亂用其他抗病毒藥物，只會增加副作用風險！
抗菌藥物，即大家口中常說的抗生素。抗菌藥物對於流感病毒是無效的，因此要慎用。
居家護理流感患者，要做到這7點
1
充分休息，多飲水，飲食應當清淡易於消化和富有營養。
2
遵照醫囑按時服藥。(吃藥可千萬別「兩天打漁、三天曬網」)
3
密切觀察患者病情變化，尤其是老年人和兒童患者。病情出現以下變化時，應及時就醫：
持續高熱（體溫超過38.5°且精神狀態不好）；
咳嗽加重，痰量明顯增加；
呼吸困難或胸痛；
口唇紫紺；
嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；
反應遲鈍、嗜睡、驚厥等神志改變；
原有基礎疾病明顯加重。
4
帶患者去醫院就診時，要做好患者和自身的防護，比如戴口罩，避免交叉感染。
5
健康人感染流感後3~5小時就會排放病毒；發病第24~48小時是病毒排放的高峰期。因此儘可能固定讓一位非流感高危人群的家庭成員照顧流感患者。
6
近距離接觸患者時，應戴口罩；在接觸患者呼吸道分泌物後，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。
7
不建議帶病上班、上學。流感患者體溫恢復正常、其他流感樣癥狀消失48小時後，才可復工、複課。
這7點看似簡單，但真正做起來也並非那麼容易，希望大家能都做到。
預防比治療更重要，這3招最有效
1少去人多密集的區域
這個大家都懂，咳嗽、噴嚏排出的分泌物和飛沫都是可以傳染流感病毒的。
流感高發期，少去人多擁擠、空氣不好的封閉場所，尤其不要帶孩子去，如果必須去也最好戴口罩。
2用流水勤洗手
用洗手液或香皂洗手，洗手時要保證揉搓時間，且用流水沖洗乾淨。
尤其是孩子，家長一定要告知，一旦接觸流感患者，不要用手接觸自己的眼睛、口和鼻，應立即洗手。
3接種流感疫苗
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫務人員等流感高危人群，應該每年優先接種流感疫苗。
要提醒大家的是：
流感疫苗接種後2~4周才能發揮保護作用，這期間要避免接觸流感患者。
如需查詢預防接種疫苗的地址：可撥打電話12320衛生計生服務熱線進行諮詢，也可上網查詢南通市衛生計生委或南通市疾病預防控制中心網站。
最後，想說，
板藍根、維生素C、醋熏，
這些方法都不預防流感，
別亂用！
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