11 拔罐減肥靠譜嗎？

（圖片來自微博）

今天碰到一個去做拔罐減肥的小夥伴，她已經去了5次了，目前減肥4斤。

我仔細了解了一下流程：總價180，一個月一個療程。前三天每天都去，之後隔天去一次，生理期不做。嚴格的飲食控制，早餐必須在9點前結束，只能吃全麥麵包；午餐不能吃米飯；晚餐只能吃水果或酸奶。其他時間餓了只能吃黃瓜和西紅柿。

嗯~ o(*￣￣*)o

我怎麼感覺那4斤是飲食控制減下來的呢？畢竟減肥是7分靠吃，3分考練。

所以，拔罐減肥的作用到底在哪裡呢？

之前因為亂七八糟的事情整個人狀態不好，特別是後背和肩膀，就去做了一次拔罐。的確拔完之後很舒服。然後在和阿姨聊天的過程中，她說這裡也做拔罐減肥和調理的。作為胖胖，我聽到減肥就亢奮了！非常有興趣了啊！

但是阿姨說不建議我做減肥拔罐，建議我做調理身體的那種，300塊錢10次一個療程。

阿姨的理論是，身體調理好了，自然就瘦了，很多人胖是因為身體出現了問題，各種各樣的小毛病，用拔罐疏通之後就會減輕很多，比如有人濕氣重啊什麼的。

今天我想了一下，可能因為拔罐減肥太便宜了吧……而且當時還說拔罐還能減局部，懷疑湧上心頭咯╮(╯-╰)╭

不管拔罐減肥有沒有效，我想他們採用的飲食控制還是很有用的，不如自己嘗試一下吧，不說馬上就開始，就從一定要吃早飯開始吧……

最近起床就開始忙，想起來吃飯已經快10點了。。基本早午合一，這樣好像不太好。

晚安啦~今晚和大家見面的是胖胖，希望胖胖能夠堅持減肥的信念和行動，早日變成瘦瘦！

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