頭痛和頭暈是最常見的頭部癥狀，幾乎每個人都遇到過。儘管我們知道頭部出了問題不是鬧著玩的，可我們還是常常對它們放鬆警惕。因為以往的經驗告訴我們，只要忍一會兒，頭痛或頭暈就會自行消失，不管它們，我們的身體好像也沒出過什麼岔子。

但如果你把所有的頭痛、頭暈都當成「身體無關緊要的小惡作劇」，總有一天，你會因此吃大虧。

大病總是在人沒有防備的情況下突然出現。我就曾遇到一位患者，他的故事很有代表性。

他是位退休老師，姓李，年輕時曾是籃球運動員。他很注意養生，也很注重生活品質，雖然已65歲，還患有高血壓，但看著他，你會覺得這種病並不會給他的生活帶來什麼影響。

但不久，李老師卻遭遇了他有生以來最大的健康危機，和死神擦肩而過。那天早上，李老師像往常一樣到小區的健身區做運動，邊運動邊和街坊劉大伯聊家常。

過了一會兒，劉大伯覺得李老師有點不對勁兒。李老師口才很好，平日說起話來一套一套的，條理清楚。可那天講話卻含含混混的，還常停下來發愣。劉大伯和他打趣：「才兩天不見，不會就得了老年痴呆症了吧。」

按照劉大伯的說法，換做以前，李老師一定會接這個話頭，調侃幾句，但這次沒有。李老師找了個地方坐下來，手撐著頭，臉色很難看。劉大伯見李老師不舒服，趕緊打電話叫來李老師的老伴兒。

不一會兒，李老師的老伴兒就趕過來了，慌裡慌張地問李老師情況，李老師直抱怨頭暈。老伴兒不知如何是好，還是劉大伯打了120，將李老師送進了醫院。

也真虧了劉大伯，原來，李老師是中風了，要不是送得及時，人就危險了。

有高血壓、糖尿病的中老年人，一定要特別小心中風。一旦出現頭暈、嘔吐、言語不清，還有一邊身體發麻、手腳麻痹、視力下降、眼球震顫、枕部疼痛等癥狀，就要馬上考慮中風的可能性。另外，中風造成的頭暈持續時間有長有短，長的能有好幾個小時，短的也就幾分鐘，千萬別因為暈的時間短就掉以輕心。

只要懷疑發生了中風，就應立即就醫。對患者來說，早一分鐘得到救治，大腦受到的損害就會少一分。

我向李老師的家人詢問其發病前的情況，李老師的家人想了想告訴我，在發病前幾天，有外地的親戚來家裡做客，為盡地主之誼，李老師帶著他們玩了好幾天。家人擔心他累到，勸他好好休息，但他自己卻一直說不礙事。為了證明身體無礙，他還延長了早鍛煉的時間，增加了鍛煉的強度。我想起李老師被送到醫院時，劉大伯還曾數落過他，說他死要面子，運動起來不知道適可而止。

勞累加運動不當，使李老師發生了危險。這種情況我已經不是第一次見了，它經常出現在那些不服老的老年人身上。這類老年人有個共同的特點，不注意身體發出的小信號，還總和身體對著干。一件事明明做起來很吃力，身體也出現不適，但為了表現自己並不老，強忍著也要做完不說，還拒不承認有不舒服的感覺。

李老師是幸運的，他身邊的人及時發現了他。

醫囑：

如果在頭暈、嘔吐的同時，還出現了視力下降、手腳麻痹、言語障礙、眼球震顫、枕部疼痛，則更要提高警惕。

另外，除了高血壓、糖尿病患者、高血脂、動脈硬化患者也要提防腦梗死。

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