求你放過綠茶吧！別全年無休的喝了
藝福堂
藝福堂，堅持用科學的方法健康喝茶。
我們不誇大茶葉的功效，不刻意美化喝茶的好處，不片面強調喝茶可以代替一切健康飲品，只客觀、中立地分享健康喝茶的經驗、知識，解答日常生活中與健康喝茶相關的問題。
飲茶
春夏秋冬
好茶千千萬，喝茶選不完
上周
小藝寫了一篇這個
《春茶這麼多，要先臨幸哪一款？》
評論區的誇讚讓我很膨脹啊
膨脹的小藝決定傾情回饋
把2018全年的喝茶攻略寫出來
老鐵們，暗搓搓做好囤茶的準備吧！
春夏秋冬，一網打盡。
春飲花
春天萬物復甦，花茶芳香辛散，讓人精神振奮，心情舒暢，神清氣爽。
花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。同時香氣濃烈，可提高人體機能效率。
因此，在春天之際建議喝茉莉、桂花等花草茶。
夏飲綠
夏天高溫，出汗多，人體內水分消耗很大，此時建議喝點綠茶。
綠茶中具有茶多酚、咖啡鹼、維生素等較多的天然營養成份，是其他茶類所不及的。
同時綠茶清鮮爽口，清湯綠葉，滋味甘香並略帶苦寒味，喝綠茶不僅消暑解熱，還能增添營養。
綠茶大多春季四月上市，建議在春茶節期間適當囤貨。雖然炎熱的夏季還在後頭，但在帶點寒意的四五月份喝點綠茶過渡，也是不錯的選擇。
秋飲烏龍
秋天天氣乾燥，常使人口乾舌燥而且容易感到乏力，建議喝點鐵觀音、大紅袍等烏龍茶。
烏龍茶性適中，介於紅、綠茶之間。茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香氣高雅持久。難得的是不寒不熱，適合秋天帶著涼意的天氣。
冬飲紅
冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能開始減退，陽氣漸弱，對熱量與營養成分的要求會比較高。
紅茶干茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚干溫，可加奶、糖，並且芳香不改。
紅茶性甘味溫，還含有豐富的蛋白質。冬季喝紅茶，可以達到補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹的功效，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。此外，紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫。
補充幾點
一年四季喜歡喝綠茶？
到了秋冬比較涼的時候，要濃茶改淡茶。可以在茶中加點入乾的茉莉花、桂花等。也可以加入薑絲。薑絲性溫，能散寒、溫胃，止嘔，能很好地平衡綠茶的寒性。
一年四季喜歡喝烏龍茶？
春秋可以喝濃香型鐵觀音，夏天喝清香型鐵觀音，冬天喝大紅袍。
一年四季都愛喝普洱？
那麼基本原則是天比較熱的時候喝生普洱，其他時候喝熟普洱。也就是一般情況下夏天喝生普洱，春、秋、冬喝熟普洱，對身體有益。
天下好茶千千萬，何必全年無休喝一種呢？
圖片來源：網路、藝福堂茗茶旗艦店
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