剛想為這裡打call，就看見王源去拍了組大片，不愧是美到極致的國度
這是個以丘陵湖泊、山川森林聞名的國度。
它被「美國國家地理」評選「人生必去的TOP50個地方」之一，以及「保存完好的世界最佳旅遊目的地」。
它佔據斯堪地那維亞半島西半部，南北延綿長達2200公里，狹長的峽灣直切入群山，瀑布從山坡上奔騰而下，冰川終年不消。
作為北京市「冰雪大使」的「小鮮肉」王源，剛剛前往這個國度宣傳北京2020冬奧運，並拍攝個人MV。
（因為這組寫真，讓本來對TFBOYS臉盲的笨猴，記住了王源。）
這就是挪威。
從現在到7、8月份，都是它極佳的旅行時間。
雖然是北歐國度，但在大西洋暖流經過的挪威西部沿海地區，氣候卻比歐洲內陸溫和許多。
這個國家很適合自駕，沿著西海岸遊走，基本上能將挪威的自然奇觀一網打盡。
最佳旅行時間
挪威有三分之一的國土位於北極圈內，9月至次年3月是賞北極光的好時機。（笨猴之前也曾推薦去挪威北部看極光的攻略）
4月至8月氣候宜人，那些藏身於綠色峽灣之中的寧靜小漁村，浪漫至極。
其中，6月初到7月底期間，還能在北部地區體驗到擁有午夜太陽的永晝奇觀。
行程建議
Day1：抵達Stavanger-Tananger 釣鱈魚
Day2：峽灣Lysefjord-攀登Preikestolen
Day3：抵達Bergen－參觀世界遺產建築群－登上
Floyen看日落
Day4：Bergen至Flam火車之旅－Stegastein展望
台－Fjord safari峽灣探險
Day5：返回Bergen－搭飛機至?lesund-Alnes
Lighthouse
Day6：Mount Aksla 觀景台- Wildlife Sea探險－參
觀?lesund水族館－Trankokeriet Antikk 逛
街
Day7：抵達?ye－遊覽Norangsdalen valley
Day8：抵達Geiranger－Dalsnibba觀景台－遊覽峽
灣Geirangerfjord－Storseterfossen
waterfall 徒步
Day9：自駕前往?lesund 機場－返程
DAY 1
第1站：抵達Stavanger
機場自駕至Stavanger市區約15分鐘
租車費約350RMB/天
作為曾經的歐洲文化之城、挪威的「油都」，Stavanger的市中心坐落著多座博物館；
老城區擁有保存完好的白色木製建築群，市區布局緊湊，步行就能探索大部分景點。
第2站：小漁村Tananger 出海釣鱈魚
吃了這麼多年的「挪威三文魚」，想不想親手釣一條？
逛完Stavanger市區，前往漁港Tananger（駕車25分鐘），就能跟著當地的船老大出海釣魚。
如果不是垂釣高手，結局很可能是在海上顛簸一個多小時而毫無收穫。但即便如此，心情放鬆地沉醉於海島風光，也同樣值回票價。
住宿推薦
Scandic Stavanger City Hotel
這家精品酒店位於斯塔萬格（Stavanger）的海港區，地理位置優越，不論是漫步於老城區、去往購物街，還是搭乘輪渡都很便捷。
大號床880RMB起
? Reidar Bergesgate 7
DAY 2
第2站：Lysefjord峽灣徒步 攀登Preikestolen
從Stavanger搭乘輪渡至Tau約1小時；
從Tau駕車至Preikestolen停車場約25分鐘；
徒步登上Preikestolen約2小時
Stavanger地區擁有壯闊的自然景觀。其中，距離市區以東25公里處的Lysefjord（呂瑟峽灣），和被譽為「世界上最令人屏息的觀景台」的Preikestolen（佈道壇岩），是最熱門的觀光景點。
從停車場出發，沿著登山路徑約2個小時，可抵達挪威最著名的奇觀之一Preikestolen（佈道岩）。
Preikestolen位於Lysefjord峽灣高聳的懸崖上，頂部為一塊巨石，看上去就像牧師的講台，因而得名。
站在沒有任何保護欄的懸崖邊緣非常危險，但為了將Lysefjord峽灣的壯麗景色盡收眼底，很多勇敢者都願冒險嘗試。
若時間充裕，另一個挑戰同樣來自位於Lysefjord峽灣的Kjeragbolten（謝拉格伯頓石）。
這塊凌空的巨石，夾在懸崖之間，是挪威著名的攝影點。
住宿推薦：返回Scandic Stavanger City Hotel
DAY 3
第4站：抵達Bergen 遊覽世界遺產木造建築群
從Stavanger自駕至Bergen約5小時
依山傍海的Bergen（卑爾根）是挪威第二大城市，卻擁有鄉村小鎮的明媚風情。
水光山色中的城市，遍布博物館、畫廊、咖啡館與餐廳。
從維京時代開始，Bergen就作為連通挪威與歐洲的峽灣門戶，在漫長的歲月里留下許多瑰麗的歷史遺迹。
位於老城區Bryggen（布呂根）港口的中世紀木造房屋，在1979年就被列為世界文化遺產。
第5站：登上Floyen展望台 俯瞰Bergen全景
Bergen最受歡迎的活動當屬登上位於市區的Floyen（弗洛伊恩山），在海拔320米的觀景台俯瞰Bergen全景，並遠眺「七大山」（De syv fjell）的雄偉身姿。
傍晚時分的景色尤其驚艷，夕陽與晚霞籠罩之下的城市與峽灣，最為迷人。
住宿推薦
Basic Hotel Bergen
酒店距離卑爾根（Bergen）著名的布呂根（Bryggen）港口僅有10分鐘步行路程，周邊咖啡館林立，位置十分便捷。
雙人間600RMB起
? H?konsgaten 27, 5015 Bergen
DAY 4
第6站：Bergen－Flam火車之旅
第四天一大早跳上復古的觀光列車，前往Aurlandsfjord（艾於蘭峽灣）最深處的美麗村莊弗洛姆（Fl?m）。
乘車路線：從Bergen到Myrdal約2小時，在Myrdal換乘50分鐘至Fl?m，車票總計550元。
這條路線被譽為「全球最不可思議的火車路線之一」，也是「世界上最險峻的火車路線之一」。
列觀光列車將帶你經過歐洲最長、最深的Sognefjord（松恩峽灣）抵達Fl?m。
沿途你有機會欣賞到沿著峽谷傾瀉奔騰的河流、順著懸崖飛流直下的瀑布、白雪皚皚的山脈，以及建在陡峭山坡上的高山農場。
第7站：Stegastein觀景台
從Fl?m車站搭乘巴士至Stegastein viewpoint
車程約半小時
在Fl?m安頓好行李後，前往位於Aurlandsfjord之上的Stegastein Viewpoint。
觀景台從懸崖向外延伸出30米，高懸於空中，從這裡可遠眺峽灣震撼的全景。
第8站： fjord safari峽灣探險
乘坐橡皮艇（rib boat）馳騁於峽灣與海岸，是探索挪威野外大自然的最激動人心方式。
而Fl?m周邊不僅擁有雄偉的Aurlandsfjord，還有名列世界遺產的N?r?yfjord（奈勒伊峽灣，Sognefjord的分支）。
在峽灣中穿梭，在被群山與瀑布環繞的同時，經常能看到海豹與海豚在湖面嬉戲。
峽灣深處的寧靜村莊，與周圍壯麗的群山形成鮮明的對比。
560RMB人民幣起（90分鐘）
住宿推薦
Fretheim hotel
這座經過翻新的19世紀莊園精品酒店位於弗洛姆（Fl?m），所有客房均享有峽灣景緻。酒店距離Aurlandsfjord峽灣僅200米，步行5分鐘即可抵達弗洛姆車站（Fl?m Station）。
雙床間1200RMB起
? Fl?m, 5743 Fl?m
DAY 5
第9站：抵達?lesund，參觀Alnes Lighthouse
從Flam坐火車返回Bergen，搭乘斯堪的納維亞
航空約40分鐘飛至?lesund（單程機票含稅
560RMB起）
?lesund機場自駕至Alnes Lighthouse約25分鐘
從挪威最美城市?lesund（奧勒松）落地後，開始繼續西海岸自駕之旅，在去往市區的途中會路過Alnes Lighthouse。
爬上燈塔頂端的展望台，能欣賞壯觀的海岸線景觀後，而在旁邊的輔樓里則能品嘗到美味的傳統蛋糕。
?lesund彷彿是北歐童話故事中描寫的城市，由分布於大西洋中的小島組成。城市的另一邊則是Geirangerfjord、Hj?rundfjord（約倫峽灣）以及Sunnm?rsalpene（孫墨爾雪山）。
住宿推薦
Hotel Brosundet
這間時尚精緻的小酒店，坐落在奧勒松海峽（?lesund Strait）旁，是一座經過翻新的新藝術風格倉庫。酒店享有壯闊的海景，並提供當地捕獲的新鮮魚類。
海景雙人間1250RMB起
? Apotekergata 1-5, 6004 ?lesund , Norge
DAY 6
第10站：Mount Aksla觀景台俯瞰?lesund全景
位於Fjellstua （Mount Aksla）山上的觀景台，是欣賞?lesund全景的最佳地點。
從這裡可飽覽群島與桑默爾阿爾卑斯山脈（Sunnm?re Alps）驚心動魄的景色。
從山腳下徒步到觀景台，需要攀登418個台階；如果想偷懶的話，也可以自駕到山頂然後往下走到觀景台。
第11站：Wildlife Sea Safari海上探險
乘坐橡皮艇探索海岸附近的野生世界，也是?lesund最受歡迎的體驗項目之一。
2小時的航程，通常包含Runde島觀海鸚鵡（puffins）之旅，以及參觀海豹棲息地。
750RMB起（2小時）
第12站：參觀?lesund水族館
如果想近距離欣賞神奇的動物世界，還可前往?lesund水族館（Atlanterhavsparken），它建於海岸天然岩石之上，建築本身相當環保。
巨大的水箱里展示著各種大西洋海洋生物，每天還會舉辦精彩的餵食秀。這些魚類甚至可以通過水箱直接游進峽灣。
戶外設置的企鵝特區，是十分少見的生態展示區。
10:00-18:00
142RMB
? Atlanterhavsparken, Tueneset, 6006 ?lesund
第13站：Trankokeriet Antikk 閑逛
下午還可以去市中心感受?lesund作為新藝術之都的氣息。尤其推薦前往Trankokeriet Antikk淘寶，這裡堪稱是挪威最好的舊物、雜貨與古玩店鋪。
住宿推薦：Hotel Brosundet
DAY 7
第14站：自駕抵達?ye
從Alesund搭乘輪渡至Fest?y，駕車經過?rsta
和S?b?，繼續搭乘輪渡至 Leknes，駕車抵達
?ye。
如果沿途不停留，總計需要2個半小時左右。但這幾乎是不可能的——沿途風景太過迤邐，你很難不被驚人的自然美景吸引而停下來。
因此，最好能預留3-4個小時的自駕時間。
慵懶的?ye小鎮也是挪威著名山地徒步路線的起點。
例如Slogen（斯魯根山） 、Sm?rskredtindane山，或者Norangsdalen山谷的徒步路徑，都可以從?ye出發。
第15站：遊覽Norangsdalen valley
歷史上，歐洲貴族們會乘船停靠在?ye，然後騎馬穿過Norangsdalen valley，因而也為這裡增添了特別的優雅氣息。
1993年，挪威國王與皇后慶祝銀婚，還特地進行一場「銀色巡航」，Norangsdalen山谷的這條路徑因而也獲得了「皇后之路」的美譽。
雖然徒步穿越挪威最狹窄的山谷Norangsdalen valley是一件令人興奮的事情，但自駕遊覽更加省時省力。
從酒店出發，很快你會來到一處幽靜的湖泊Lyngst?yvatnet。很難想像的是，在這裡沒淹沒之前，曾經坐落著一個小村莊。
直到今天，仍然可以通過潛水探訪那些隱藏在水下的老房子。
繼續往山谷深處行駛，景色也越發原始。山坡上還保留著幾處廢棄的農房，越發顯得靜謐而悠遠。
住宿推薦
Hotel Union ?ye
這家典雅的傳統莊園酒店，過去曾是歐洲貴族的度假地，擁有周圍環繞著山景花園和露台的皇家風範客房，供應時令午餐和晚餐。
住客可在酒店租用獨木舟和自行車，探索小鎮周邊美景。
雙人間1400RMB起
? 6196 Norangsfjorden, Norge
DAY 8
第16站：抵達Geiranger，
自駕前往Dalsnibba觀景台 俯瞰峽灣
從?ye駕車至Hellesylt約40分鐘，接著搭乘輪
渡穿越被列入世界遺產的Geirangerfjord峽灣，
抵達Geiranger（蓋朗厄爾）。
Geirangerfjord峽灣以壯觀的瀑布聞名，著名的瀑布群有七姐妹瀑布（De syv s?strene）、修士瀑布（Friaren）以及新娘面紗瀑布（Brudesl?ret）。
瀑布使懸崖邊籠上一簾輕紗般的薄霧，美輪美奐。
而居住在Geiranger的人們，無疑過著最令人傾羨的幸福生活：推開門窗，Geirangerfjord峽灣宛若天堂的美景就近在眼前。
在酒店辦理完入住手續後，駕車前往Dalsnibba Mountain Plateau——歐洲最高的空中觀景台。
在海拔1500米的高空，可以眺望到整個Geirangerfjord峽灣的美景。
途中你會經過海拔1000多米的湖泊Djupvatnet lake，即使在夏季湖水有時也會結冰。
最後一段通往Dalsnibba觀景台的公路非常曲折，空氣也更加冷冽，但風景也越來越震撼。
第17站：遊覽峽灣Geirangerfjord
搭乘輕便快速的橡皮艇，可以讓你無限接近Geirangerfjord懸崖上那些壯闊的瀑布。
1個小時的衝浪行程，會先後看到七姐妹瀑布、Suitor瀑布、新娘的面紗瀑布以及壯闊的Devil"s Canyon（魔鬼峽谷）。
550元（1小時）
第18站：Storseterfossen waterfall 徒步
Storseterfossen waterfall是Geirangerfjord峽谷唯一可以徒步遊覽的瀑布，而且還能進入瀑布裡面，體驗挪威版「水簾洞」奇觀。
沿途的風景仍然相當壯觀，在瀑布上方有塊突出的岩石，記得停下來拍照。
最後，沿著山路和台階走近瀑布，並迅速鑽進水流後面的天然洞穴里，聽著轟隆隆的瀑布聲，想像自己是大鬧天宮的齊天大聖！
住宿推薦
Hotel Utsikten
酒店坐落在一座19世紀後期的傳統建築內，享有Geiranger峽灣全景。酒店還能為住客安排釣魚、遠足等戶外活動。
雙人間1400RMB起
DAY 9
自駕前往?lesund airport，返程
最後一天，從Geiranger自駕前往?lesund airport，沿途會經過Eidsdal和Linge，開車+輪渡加起來大概需要2個半小時。
航班參考
北京－斯塔萬格（Stavanger）：哥本哈根中轉
奧勒松（?lesund）－北京：奧斯陸加勒穆恩中轉
斯堪的納維亞航空，往返含稅6000RMB起。
費用估算（2人，9天8晚）
機票：約12000RMB
酒店：約9600RMB
餐飲：約5000RMB
交通（含租車、輪渡等）：約7000RMB
活動（Rib-Boating、釣魚）：約3400RMB
Total：37000RMB/2人
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