緊急提醒！流感高發，各大醫院門診爆滿！省衛計委發布藥方，還有這些應該知道……

緊急提醒！

近期流感病毒高發

各大醫院門診爆滿

究竟是什麼流感病毒

這麼來勢洶洶？？？

山東省衛計委發布了官方消息

山東今年流感病毒近9成為乙型！

與往年相比

流行時間有所提前

聚集性疫情呈現出中小學校和托幼機構所佔比例較高

具體表現癥狀為

感冒了

很多人棄之不管

或者隨便吃點感冒藥

帶病堅持工作學習的

甚至認為跑幾圈出一身汗就會好的

大有人在……

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然而

感冒可不是小事

它可能會引發一種嚴重的疾病

如果救治不及時

隨時會發生猝死

但是請不要恐慌

日前，山東省衛生和計劃生育委員會和山東省中醫藥管理局共同發布

《2017年山東省流感防控中醫藥應對方案》

妥妥地教你遠離危險！

生活起居應對

(一）「虛邪賊風，避之有時」。冬季風寒之邪當令，天氣寒冷乾燥，應注意保暖並適時增減衣物。減少外出次數及到人員密場所逗留時間；外出帶口罩；做好個人衛生、

勤洗手、勤更衣。學校、托兒機構、養老院中如出現集體發熱，應及時採取消毒隔離措施。

（二）「食飲有節」。飲食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、雞蛋、瘦肉等優質蛋白質，提高機體免疫力。

（三）「起居有常」。作息要有規律，早睡早起，早卧以順應陽氣之收斂，早起以使肺氣得以舒展，且防收斂之太過，注意適當鍛煉身體。

（四）「精神內守，病安從來」。要做到心神安寧，情志舒暢，切忌悲憂傷感。「恐則氣下，驚者氣亂」。避免對流感產生恐懼之心，易導致氣機逆亂，或致氣鬱化熱，產生毒熱之邪，或致衛氣虧虛，外邪乘虛而入。要相信科學，克服恐懼心理，保持平和心態，積極學習流感知識，提高對疾病的認識。如出現發熱等癥狀及時就醫。

中藥應對

當前流感流行之際，可根據個人體質選用下列中藥處方或（和）代茶飲方。

(一）中藥處方

1、平素體健者：金銀花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。

功效：清瀉肺熱解毒利咽。

適用人群：健康成年人

中醫學認為流感乃時疫邪毒。健康成人，因正氣存內，一般不易罹患；但如邪毒來勢兇猛，從肺衛口鼻入侵人體也可導致肺系疾病。故處方當清肺防感；解毒利咽。方中金銀花清熱解毒；桔梗清宣肺氣，透邪解毒，薄荷清熱解毒利咽；生甘草既能益氣解毒，又能調和藥性，防止金銀花、薄荷寒涼傷胃。諸葯合用，共奏解毒防感之功。

2、平素體弱者:

平時即有疲乏、氣短、怕風等，感冒之後往往經久不愈，或反覆感冒、對刺激性氣味敏感者。可用：黃芪9g、白朮9g、防風9g、麥冬9g、炙甘草3g。

功效：補肺益氣

適用人群：體弱易感，平時多汗，遇冷噴嚏，疲乏、氣短、怕風等，感冒之後往往經久不愈，或反覆感冒、對刺激性氣味敏感者。素體虛弱者，因正氣無力祛邪於外，極易感染流感而發病。故處方當益氣養陰，扶正防感。方中生黃芪補氣固表；白朮健脾益氣、麥冬滋陰益氣；防風宣肺固表，陳皮理氣健脾；炙甘草輔黃芪補氣，既助黃芩

解毒，又防其苦寒傷胃，調和諸葯。諸葯合用，共奏扶正解毒防感之功。

（二）代茶飲方

1、成人用方：黃芪6克、麥冬6克、金銀花3克。

2、老年人用方：西洋參3克、麥冬6克、菊花3克。

3、兒童用方（6-12歲）：太子參3克、麥冬3克、菊花3克。

黃芪、西洋參、太子參同為補氣益肺之品，黃芪益氣固表性偏燥，用於成人；西洋參滋陰益氣，性味平和用於老年人；太子參補氣健脾用於小兒；金銀花、菊花清肺解毒；麥冬滋陰潤肺，三葯共湊益氣、滋陰、清肺之功。

服用方法：

取優質潔凈的上述處方之一放入水杯，倒入開水，浸泡後不拘時服用，每日一劑，在流感流行期間可長期服用；若單位組織集體服用，則可將藥物劑量按照人員數量分別加倍，用茶水爐等供水設備煮泡後分別供應。

（三）服藥注意事項

1、老人、兒童應在醫師的指導下服用。

2、慢性疾病患者及婦女經期、產後慎用，孕婦禁用。

3、不宜長期服用，一般服用3～5天。

4、服用期間有不適感覺者，應立即停止服藥並及時諮詢醫師。

5、對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質慎用。

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收藏！8個預防秋冬流感的好方法

冬季預防流感

還是要按照科學的方法

不要輕信民間謠言

疾病兇險，生命無常，

身體出現警報，

萬萬不可忽視！

來源：山東商報、山東省衛計委網站、齊魯網、央視新聞、人民日報綜合

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