日本東京無痛分娩

母嬰 01-12

原標題：日本東京無痛分娩

醫院的選擇&費用介紹和國內的產檢對比

懷孕剛開始媽媽就很希望我回北京以方便照顧我可是和大人一起住總沒有自己來的散漫自在再加上很希望卡卡能陪產，和我一起參與這一切，所以決定在日本待產。選擇醫院時第一考慮是離家近、有無痛，只要是綜合醫院就可以（我不是會為了好醫院特意跑很遠去看病那種感覺只要是正規醫院生孩子都靠譜）。至於費用，好在東京最好的醫院順產也就100萬日元出頭，整體差價不會很大。不猶豫地選了離家最近的「聖母病院」，每次去產檢走路15分鐘就到了，很方便。無痛分娩在日本普及度並不是很高（大概是日本女人原本就太能忍了），很多醫院不能24小時實施無痛，比如我這個醫院就只能在平日的工作時間打無痛。如果一定要用無痛的話，可以「計劃分娩」，也就是指定日期催產。這是一家私立綜合醫院，說是私立，但實質上和國內的私立不是一個概念…日本的私立醫院很常見，並不是高大上的代名詞…比如我這家醫院，是一家歷史很悠久的教會醫院（光看名字就知道咯），每次去產檢，即使有預約，也要排隊等一兩個小時。工作人員態度很好，但並不是一對一服務…總之國內私立醫院那種vip的感覺完全沒有。丈夫可以陪產，前提是孕期夫妻二人一起參加「兩親學級」，拿到上課證書（很多其他醫院沒這個要求）。這個課程大概就是讓丈夫體驗一下孕婦的感覺，講講生產知識，參觀一下產房等。費用是3000日元。除此之外還有各種針對不同階段媽媽的課程～（區役所也有免費的）生完第二天開始母嬰同室，住院四天、第五天上午出院。然而家屬的探望時間只能是下午兩點到八點之間…此外住院期間一點都不閑著，會給媽媽安排新生兒洗澡等各種技能的學習…（因為日本媽媽大多出院後都自己帶娃，所以相關技能要保證在出院前學會…）和剛出生的寶寶在一個房間里，家人大部分時間不在身邊，還是會滿無助的，儘管助產士會每隔一會兒進來查看，有需要也隨叫隨到，但終究和家人一直陪在身邊的感覺不一樣吧…母嬰同室主要是為了讓媽媽早點適應寶寶，為回家帶娃做準備。人性化的一點是如果你實在覺得太累，也可以提出託管到嬰兒室。這個醫院如果說有什麼特別的，大概是可以自由選擇你覺得舒服的生產方式，工作人員很多、態度很親切，可以提前定製自己的生產需求…嗯好吧感覺也不是很重要…

至於費用。順產價格625000日元（四人間），無痛+10w，帶浴室的個室+10w，還會有一些臨時的其他費用，比如用藥啦，夜間或休息日入院啦，都要加不等的錢。估算下來全部費用大概不到90w日元（不包括產檢），合人民幣5w多吧…東京口碑較好的醫院都是這個價位上下。最後說說產檢。日本沒有優生政策，所以常規檢查里不包括排畸檢查，比如nt、唐篩、羊穿、無創、四維等等（但是可以額外要求做）。因為不在常規里，醫生也不強調，所以大部分人是不做的。我這個醫院每次產檢的順序就是，到醫院後自行測血壓和體重，拿紙杯和試紙去驗尿（驗尿是用儀器，把試紙放在上面自動讀取結果，為了防止讀取失敗，盛尿的紙杯往往先不倒掉，所以排隊讀取的孕婦們都會在紙杯上蓋一層紙巾，不得不說日本人真的滿仔細的…）。拿到體重、血壓和驗尿結果後，就坐著等助產士叫你，會問問你最近有什麼情況，看看你的檢查結果，做好記錄，然後就可以出去等做B超。做B超的時候醫生才會出現…但醫生話很少，會給你看看胎兒各個部位的樣子，告訴你很健康（如無特殊情況）…就完事了，預約下次產檢…（排隊倆小時，檢查5分鐘）日本的B超只會給你抓拍一下寶寶的照片，不像國內有一個單子，寫了好多內容…其實這點也還好，無知也就少了很多擔心，醫生一句「一切正常」就可以了。。B超照片上有體重，這個和國內的不一樣。但是不測胎心率。36周後每周做胎心監護。當然除了基本檢查，還有一些穿插的項目，比如糖耐等。日本的糖耐只需要喝完糖汽水一小時後抽一次血就夠了，而且驗血驗尿等都不需要空腹。產檢費用有補助，基本的檢查每次6000日元（驗血驗尿什麼的另收費），補助後實際只交840日元。大部分人都有醫保（丈夫一人上班，全家也都有醫保），醫保會支付42w日元出產一時金，即便回中國生產這筆錢也能拿到，妊娠超過四個月意外流產也能拿到。此外寶寶出生後到15歲為止每個月發1.5w日元的補助（根據年齡有變化）。剖腹產的話還有額外的醫療補助。福利確實比國內好很多，但工資每個月扣的錢也多啊…算是羊毛出在羊身上吧…不過整體體驗確實比國內的醫保制度要好。補充：在日本的公立醫院（名字一般為「都立XX病院」）生產，不住單人間的話，42w日元的一時金一般夠用。產檢也很便宜，補助抵消後基本是0… 但是公立醫院一般設施可能樸素點，分娩時一般不能陪產，也沒有無痛。工作人員的服務態度上會差點（但鑒於日本人都挺溫柔的，再差大概也不會像國內有些醫生那麼凶吧…）。

pps. 日本的私立除了綜合型病院，還有一些專科診所，也都是很正規的，病房很少所以做的比較精緻，特點是設備都比較先進，3D、4D彩超都有，裝潢也很漂亮。比如我感興趣的一家叫做「新中野女性クリニック」，空手入院即可，提供很全的待產包，出院也會送貼心禮品，可實施無痛，病房都是個室+LDR（在病房內待產分娩一條龍），家屬還能搬進來一起住可以說是很vip待遇了，選最好的病房加上無痛也就80w日元～性價比很高。但是也有人更信賴大型綜合醫院，這個見仁見智了，如果產檢一直很正常，這種小診所也是很好的選擇喲～ppps. 東京產科最有名的「御三家」，愛育、聖路加、山王。山王貴些，愛育最便宜，聖路加性價比最好，全個室LDR，順產費用不到100w日元～最後需要提醒的是，大部分醫院要在孕早期就預約好，否則到後期就不接收了～～

破水+催產+無痛+側切

預產期10.25號最後一次產檢是38w+3，寶寶雙頂徑已經97.4mm，還遲遲沒有入盆…整個孕中後期我都在家葛優躺狀態，中期剛好是夏天太熱，入秋後東京又天天下雨…沒辦法呀39周時候麻麻來了，10.23號那天，颱風剛過，東京出現了久違的大晴天，在麻麻的陪同下，出洞暴走了1w步…終於當天傍晚，走著走著感到下面有液體流出…我想大概是破水吧？趕緊回家，老公剛好那天在家辦公，聯繫了醫院，三個人匆匆出發了…到了醫院，助產師驗了又驗，確定不是羊水，說可能是尿或者分泌物，給做了個胎監，讓回家觀察。結果剛走出醫院，下面開始流出大量液體…路上老公去藥局買了ph試紙，回家後驗了下沒變色，不是羊水，雖然量很大，但只要不走動就不會流出，就暫且安心睡了…凌晨一點，我被身下濕乎乎的弄醒了，也沒多想自己去拿了個衛生巾，換了條內褲，身下鋪了個產褥墊接著睡…也是心大…五點多的時候，又是一股洪荒之勢這次睡在旁邊的麻麻也醒了，幫我拿來試紙驗了下，變藍，趕緊喊老公打電話給醫院，又叫了陣痛タクシー，車五分鐘內就到了，速度～到了醫院，確定真的是破水了，辦理了入院手續，助產師拿出最大號的破水衛生巾給我墊上。我才發現自己準備的夜用超長衛生巾真是太天真，破水時根本是螳臂擋車

因為胎監寶寶在肚子里狀態很好，所以24號這一天都在醫院裡等自然發動…這是最輕鬆的一天，醫院裡的助產師個個都炒雞溫柔…我的戒指摘不下來了，一個助產師還特意端來溫水給我摘戒指，手法太輕柔，動一下就問我疼不疼我統統說不疼，她還誇我好勇敢…花了一個多小時也沒摘下來…到了下午發現羊水變黃渾濁了，但是胎監寶寶依然很健康，而且一點發動跡象也沒有…我的產檢醫生過來通知說，雖然寶寶很健康，但考慮到羊水渾濁，寶寶會呆的比較痛苦，所以明天要進行催產～25號早上九點，終於被推進了陣痛室，開始掛催產素…劑量從12cc開始一點點增加，助產師說午飯前應該不會有感覺…果然，午飯後腹部和後背開始有點奇怪的感覺，逐漸演變成姨媽時的感覺（我沒有痛經），到了下午五點多，我開始忍不住呻吟。陣痛室里大多數人都是在小聲呻吟，可我隔壁床那位卻一直不矜持地喊「痛い、痛い…」搞得我也不想矜持了，開始張嘴呻吟後來助產師提醒我慢慢呼吸法，真的比呻吟管用，我就閉上嘴，每次陣痛來襲專心呼吸，老公則負責拿網球用力頂我的pp，就這樣熬到七點，終於結束了一天的戰鬥…內檢只開了三指助產師說晚上好好睡一覺，明天繼續…我趕緊問申請打無痛還來不來得及，助產師說得明天麻醉師做一些檢查才可以確定…謝天謝地沒趕上周末，麻醉師不休息，總算看到一點希望～

25號這天晚上最難熬，雖然停了催產素，但自然宮縮卻一直在持續，五六分鐘一次，因為老公已經陪了一天，當晚麻麻留下來陪夜。真的很感激可愛的助產師，醫院的規定是不許家屬陪夜的～整個晚上都在陣痛，疼的時候麻麻就拿網球頂我pp緩解一下，根本睡不著覺…十二點多助產師進來檢查後給了我一片止痛藥，服後無效…凌晨兩點左右她又給我屁股上扎了一針，雖然陣痛時還是會痛，但不疼的時候總算可以睡著了…就這樣勉強熬過一晚，26號早上內檢還是只有三指我的寶寶是有多不想出來…早上抽了血，麻醉師又做了些測試後，確定能上無痛，開始背後插管準備。據老公說操作看上去挺嚇人的，我全程看不見，但針頭插入時的痛感都比不過平時抽血～插好管，掛好催產素，我又被推進陣痛室開始了新的戰鬥。助產師都鼓勵我說，今天會是寶寶的生日，要加油啊！無痛也讓我心裡有恃無恐，輕鬆面對～中午的時候陣痛開始升級，我要求麻醉師增加麻醉劑量，麻醉師說現在能忍最好忍著點，把麻藥用在最痛的時候比較好…一位助產師也進來陪我，一邊給我按摩腰部，一邊溫柔提醒我呼氣哈氣，老公還是負責…就這樣一直堅持到開五指…麻醉師終於把麻藥全開了，讓我好好睡一覺為生產做準備。老公給我帶上蒸汽眼罩，關上燈，超感動的是那位助產師依然陪在身邊！陣痛慢慢感覺不到了，取而代之的是pp時不時的墜脹感，雖然有點難受但已經不影響睡覺～睡了一覺後助產師內檢，十指全開啦，可以進產房！進產房之前讓我先去小便，下床時才發現因為麻藥雙腿已經癱軟就這樣被助產師推到了衛生間，扶上了馬桶，結果尿不出來…無奈只好回來導尿～然後終於被推進產房啦！進產房時我一度很擔心，因為麻藥的作用下我渾身無力，而且高燒40度，血壓也比較高，整個人有點懵…助產師把麻藥調小了點，我開始微微能感到陣痛，然後在助產師的口令下，陣痛來時先深呼吸一下，再緊接著大吸一口氣憋住，用力push，再吸氣push，吸氣push…三次push後等下一次口令。助產師一個勁兒誇我很會用力，可寶寶因為個頭太大，就是出不來最後醫生過來說得側切了，並伸手進去掏了掏…再然後過來一個老頭兒～摸了摸我肚子說，寶寶好大呀…然後在助產師的加油聲中，老頭兒醫生壓著我肚子，醫生在下面咔嚓一刀，我使勁一憋氣，只感覺下面咕嚕咕嚕一串東西出來了，然後是寶寶響亮的啼哭，終於生出來了助產師先拿到旁邊給寶寶稱重清理，3572g，巨嬰老公跟上去給寶寶拍下人生中第一張照片（巨丑無比）…然後寶寶被抱到我身邊放了一下，因為我高燒就迅速隔離開了～因為無痛的關係，側切傷口縫針時並不疼。醫生縫的很仔細，以至於到出院傷口都沒有疼過，備好的側切噴霧完全沒用上～縫好後助產師幫我擦了一遍身子，換了身衣服，塞了個退燒栓，繼續在產房觀察了兩個小時，期間不斷測體溫和血壓…（出院後看母子手帳才知道，原來我產後大出血1000多ml）

被推出待產室後，終於見到了在外面焦急等待的麻麻，她還給我看拍的寶寶照片，巨丑我精神很好，一直說個不停，直到助產師過來說讓我去衛生間，坐起來才發現整個人頭暈目眩耳鳴只好再次倒尿…因為麻藥已經幾乎全部消退了，這次查導尿管時感覺有一點點疼…當晚被安排在了緊急病房，助產師不間斷地給我量體溫測血壓，老公陪我到很晚才回家。27號中午換到了普通個室，助產師終於把寶寶抱了過來…隔了一夜沒見小傢伙白凈了許多，助產師讓她趴在我身上吃奶，我忽然感動的熱淚盈眶在旁邊的老公也掉眼淚了可是因為我嚴重貧血，身體比較虛弱，喂完奶寶寶就被抱走了，第二天才開始母嬰同室。就這樣五天的住院生活開始了，每一餐都很好吃，助產師個個超細心，比如發現我腿有浮腫給我搬來了足浴盆泡腳，一直觀測我的母乳情況，出院時給我制定了具體到每一天的混合餵養方案…護士站24小時有人在，寶寶哭了餓了都隨叫隨到，即使在深夜也超級溫柔耐心…總之這家醫院感動的我不要不要的，以至於退院時特意寫了長長的一篇感謝信啰啰嗦嗦一大串，我的順產日記終於寫完了…退院回家後才發現，比起帶娃的無助、擔憂、辛苦…孕期真的太太太輕鬆了！！！！寶寶出生短短兩周，我已經兩次痛哭流涕，寶寶大哭時經常讓我對未來毫無信心…箇中滋味一言難盡，都是後話了……最後總結一下，孕期要多運動，要麼就一直不要動，像我這樣晚期忽然暴走的，很容易大破水，寶寶還不發動，被催產素硬催開的，陣痛會比自然發動的痛好多…

覆盆子茶最後一個月有堅持喝，似乎沒用…內檢其實不疼，也許跟醫生的手法有關，總之自己放輕鬆，真的不酸爽～日本醫院很注重個人隱私，內檢時都讓老公和媽媽迴避，還會遮住我的腿部…從待產到生全程都沒有感覺失去尊嚴而是一直很被關心、被鼓勵，被特別對待的感覺。