皮膚毛孔粗大,總是長痘,原來是這一點沒注意,趕緊看看!
牙刷、毛巾等日常生活用品也有保質期,
一旦超期使用很容易滋生細菌,
如果不馬上扔掉換新,
很可能埋下健康隱患,
趕緊看看!
毛 巾
毛巾是纖維織物,使用時間過長,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,清洗、晾曬、高溫蒸煮等方法只能在短時間內控制細菌數量,並不能永久清除細菌。 用久了的毛巾又臟又硬,很可能含有致病微生物,引起毛孔堵塞、毛孔變大、皮膚感染或沙眼。建議更換期:2~4個月。
牙 刷
很多人都沒有定期更換牙刷的習慣,殊不知牙刷上殘留著沒洗乾淨的牙膏,而且長期處於潮濕的狀態,極容易滋生細菌。一個牙刷頭使用半年,含有的細菌相當於「吞」下了 6 個噴嚏唾液!建議更換期:3~4個月。
牙 膏
牙膏中含有化學物質,存放一定時間後會發生化學反應,尤其是已經開封的牙膏。牙膏使用越久,暴露在空氣中的機會就越多,接觸細菌的概率也就越大。建議:最好在一兩個月內用完。
枕 頭
頭髮和頭皮上的油脂經過長久累積,會滲透到枕頭裡面,更別提睡覺時留出的口水、分泌的汗液了。使用太久的枕頭會滋生細菌,引發過敏和其他皮膚疾病。如果枕頭已經失去彈性,或者凹凸不平,說明你的枕頭該換了。建議更換期:1年。
洗 碗 棉
洗碗棉每天要跟飯菜殘渣打交道,上面的殘留物在潮濕的環境中肯定會滋生細菌。據研究,20%的洗碗棉內都藏著大腸桿菌、沙門氏菌等致命病菌。食物是經過碗碟入口,洗碗布還是勤換的好。建議更換期:1個月。
竹 木 筷 子
家用筷子使用頻率比較高,且長期用水洗滌,很容易成為滋生細菌的溫床。超期使用的一次性筷子會滋生各種黴菌,可能導致感染性腹瀉、嘔吐等疾病。長期將筷子擺放在櫥櫃內,筷子變質的幾率會加倍。建議更換期:6個月~1年。
唇 膏
唇膏或唇彩打開後,擱置的時間最好不要太長,因為塗過嘴唇後,表面濕漉漉的容易沾染細菌。建議更換期:1年。
睫 毛 膏
睫毛膏、眼影等眼部化妝品開封后,會多次重複暴露在細菌環境中,打開超過6個月後,防腐劑基本不會再起作用,如果還繼續使用,會加大眼部感染的風險。
隱 形 眼 鏡 盒
隱形眼鏡盒蓋一旦打開,細菌很容易侵入,增加眼部感染的風險。隱形眼鏡盒最好也不要放在衛生間這種過於潮濕的地方,容易發霉,更容易滋生細菌。建議更換期:3個月。
最後,小編告訴大家一個收腹減肥秘訣,小編可是自己親自試驗的,果真有效!
清晨空腹吃一個蘋果:蘋果中含有豐富的果膠,而果膠會稀釋掉糞便,吸收更多的水分,不至於讓身體便秘,同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝,但又得到了充分的營養素,自然起到了收腹的功效。
親們,用這個效果真的很不錯,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼意見趕緊給我留言吧?更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」
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