2018年，將重拾放棄的愉悅

I 2017年12月31日

子苓上午去上了正念課，回來她跟我說：今兒老師讓我們寫一下自己生活里有哪些事情是做起來愉快的，又有哪些是做起來痛苦。

哦，我問子苓：老師為什麼要這樣讓你們這樣做呢？

子苓給我解釋：老師說，其實那些做起來愉快的事情是滋養我們心智的；而那些做起來痛苦的事情，剛好相反是消耗。可我們一忙起來，先放棄的總是那些做起來愉快的事情，在累的時候不滋養自己，卻加倍消耗，所以啊，現在「病人」越來越多！

子苓感慨：這個老師真厲害，他講的真有道理！

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確實，

一天里，總有一些要緊是「不得不」的，也有一些是愉悅是可放棄的。

這些選擇，構成我們一天的時光；

一天一天，便是一個月；

一個月一個月，便是一年；

如此這樣的一年，怎麼可能不疲憊呢？ 怎麼可能不是忍耐著過呢？

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我坐下來細想：雖比起過往，我已鬆開了對自己的枷鎖，可仍舊有一件事是我做起來愉悅，而放棄的呢？

是什麼呢？

是跳舞！

是的，我很喜歡跳舞，但比起練習瑜伽為著「連接」，正念冥想為了「解脫」，賣貨為了「謀生」，寫字為了「實現」；做飯為了「生活」。。

這跳舞，一點兒意義也無！

而且又花錢，又花力氣，又花時間，我都是個40歲的胖大媽了，付出那麼多是為啥呢？

可我喜歡跟著音樂亂蹦亂跳，不思不想，跳到精疲力盡，癱倒在地板上，然後，掙扎著爬起來洗一把熱水澡。

這是100塊錢也買不到的快活啊！

啊！！！

我要這份滋養，我要蹦躂，我要隨著聲音而動，如同生活在叢林，如同一個初生的嬰孩，如同站在世界的盡頭~~

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2018年，將重拾放棄的愉悅，重新舞動起來，以我的方式，以我愛的方式~

這是我新年的願望！

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你呢？

2018年，你預備拾起哪種曾經滋養你的事情，是一天一次的散步，一周一次的釣魚？還是攝影，或者與小動物相伴？

給我留言吧~

愛你們！

明年見！

若你有願與大家分享故事，請與我聯繫~

作者：米馬姐姐

雙胞胎girl檸檬的媽咪，真正的當代藝術家，沒有證書的著名酒店試睡員，未成名的懸疑小說家，零作品的設計師，練習過程中的現代舞舞者，想像中的文藝評論家，不會寫論文的學者，種草師，拔草員，等等（等我想到以後再加）。

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