寶媽們 一份香菇帶子蒸蛋 讓寶寶元氣滿滿!
這兩天溫度真的是太感人,原本還有一絲勇氣,頂著寒冷早早爬起的你(起床換衣服真的是一種煎熬啊啊啊),是不是也被神曲《真的不想出被窩》洗腦了?(沒欣賞神曲的朋友,可以在今天的分享中找一下共鳴哈)
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自從看了《真的不想出被窩》後,尚有一絲理智的我,終於找到了偷懶的借口,果斷賴床!因為它讓我蜷在被窩賴床的這件事變得理直氣壯了~
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但是賴床過後,我的結局是:不得不面對洗漱、早餐、化妝等重大事情的延誤和慌慌張張開始新一天的狀態。最最最重要的是,我的早餐被錯過了(我的腸粉已經好幾天沒吃了),我的肚子已經餓了幾天了......
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所以,早起吃早餐才是真正的愛自己啊。什麼賴床那都是圖一時之快,把肚子填飽才是大事呀~
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但是,沒有動力怎麼辦?那可能是你缺了一份又丑萌又營養的香菇帶子蒸蛋,學會了,明天早上動手,給你起床的動力和滿滿的元氣!
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早起十五分鐘搞定美味又方便的早餐,白天出門穿得暖暖的,晚上睡前裹得嚴嚴的;不怕天寒地凍,也不過度貪戀被窩,是的,這就是我。
除了小編這樣的單身一族,以下製作步驟同樣適用於巧手寶媽和虐狗愛侶們喔。寶媽們學會了,為寶寶們製作一份菇帶子蒸蛋早餐,讓他們一天都滿滿元氣!
主料:香菇/帶子/雞蛋/豆腐
配料:澱粉/鹽/油
步 驟:
1、準備好香菇,雞蛋,香菇提前用溫水泡發;泡好後,將香菇切小粒;
2、雞蛋打散,然後加入2倍左右的水裡攪勻;加入一點鹽調味;
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3、切好的香菇粒放在碗裡面;
4、將雞蛋液用篩網過濾進去,然後用筷子攪動一下;
5、鍋中倒水加熱,放入盛蛋液的碗,封上一層保鮮膜,中間用牙籤扎些小孔;隔水蒸蛋羹至成形;
6、將豆腐切成圓柱形的造型;取出蒸好的雞蛋,放入豆腐,並在豆腐上加少許鹽,蒸熟;
7、鍋中倒少許油,煎熟帶子;水鍋中加少許鹽,下香菇待其煮熟;
8、同時澱粉加水稀釋,倒入煮香菇的鍋中,最後各種食材依次擺盤即可完成。


※孕期想了解肚子里的寶寶性別?這些秘密,產科醫生早就暗示給你了
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