查出高血糖，是不是糖尿病沒跑了？別急 先來看看這篇文章
生活中，經常有人一看到自己血糖高於正常值就惶恐不已，懷疑自己得了糖尿病，或者即將得糖尿病。
那麼，血糖高就一定是糖尿病嗎，血糖升高是不是糖尿病得前兆？
不賣關子，我們先拋出結論：
高血糖≠糖尿病
「高血糖」不是疾病，而是癥狀。
能夠造成血糖升高的原因非常多，並不是只有糖尿病才會血糖高。
接下來，我們就來分析一下哪些原因會導致高血壓。
一 飲食不規律
經常飲食過量，暴飲暴食，尤其在血糖檢查前還攝食過多，或者吃了甜食，喝了含糖飲料。
二 不良生活習慣
吃的多，動的少，壓力大，胰島素不能有效發揮作用。尤其是經常吃漢堡等快餐，很少吃蔬菜水果，也會導致血糖高。
三 失眠/睡眠障礙
失眠/睡眠障礙會導致松果體素（可改善胰島素抵抗）分泌減少，削弱了體內胰島素的作用，從而影響糖代謝。
四 劇烈精神刺激
劇烈的情緒波動會使腎上腺素分泌增多，導致血糖升高。
五 應激因素
嚴重燒傷、大手術、腦血管意外、急性心梗等會使體內升糖激素分泌增加，拮抗胰島素，從而出現血糖升高。
六 藥物因素
服用利尿劑、抗癌藥、降壓藥、女性避孕藥和某些止咳糖漿，也會引起血糖升高。
七 某些慢性病
肝炎、肝硬化等致使肝臟合成糖原功能障礙，肝糖原儲備能力下降，容易發生餐後高血糖。
胰腺切除、胰腺癌、胰腺急性炎症等，可以直接使胰島受損，抗體應激反應大，導致血糖升高。
八 妊娠
受孕後，性激素分泌增多，部分人胰島代償能力不夠好，可能會表現出糖代謝異常，或者胰島素敏感性不夠。
九 牙病
牙病細菌可產生毒素，削弱人體胰島受體的敏感性，減少胰島受體與胰島素的結合量，一定程度上會導致血糖升高。
十 內分泌疾病
如甲狀腺亢進，會使血糖明顯增高並出現尿糖，肢端肥大症也可引起糖代謝紊亂。
血糖高不是糖尿病的代名詞
但也有可能是糖尿病的前兆
健康人長期處於高血糖狀態
不能完成正常代謝
最終會導致糖尿病的發生
當檢查發現血糖升高時，先別緊張，要積極諮詢醫生，排除其它原因。
千萬不要盲目的自行服用降糖葯，或者在毫無準備的情況下突然改變飲食習慣，不吃魚不吃肉，甚至不吃雞蛋，每天粗糧配蔬菜。
純素食不適合沒有任何營養學知識基礎的人，很可能出現貧血、營養不良等嚴重問題。
如果確診為糖尿病，一定要在醫生的指導下服藥，改善飲食習慣。
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