冬季乾燥，家長給孩子洗臉的時候可以這樣做！

有的家長反映說讓孩子洗臉是一件很難的事情，而孩子也覺得洗臉是一件非常痛苦的事情，當孩子不愛洗臉的時候，家長應該怎麼辦呢?

一般早晚各洗臉一次，冬季早晚各洗一次就足夠；夏天出汗多，適當增加洗臉次數。水溫一般控制在35～41℃， 次數過多或水溫過高，會把起保護作用的皮脂洗掉，寶寶反而會出現皮膚干、裂、紅、癢等癥狀。

購置孩子專用的洗臉盆、毛巾，並且要保持定期清洗、消毒。選購孩子的洗臉毛巾毛巾最好選白色的小方巾或小毛巾等質地柔軟的棉紗織品。 一般用清水洗臉就可以了，不必用香皂、洗面奶等。

怎麼給寶寶的臉補水？

1.多給寶寶吃蔬菜水果

蔬菜水果里含有大量的維生素A、C等，能有效的補充寶寶體內的水分，防止臉變乾燥，就能預防皴臉。水果類的有獼猴桃、橙子、蘋果等，蔬菜有小油菜、菠菜、西紅柿、西蘭花等。

2.通過飲食攝入補水

秋冬季氣候乾燥，媽媽需要定時給寶寶補水，不能等寶寶口渴了，或者等寶寶戶外活動一番滿身大汗之後才大口喝水。此外，冬季也要多給寶寶吃富含VC的水果和蔬菜，增強皮膚彈性。

3. 通過塗抹霜液補水

在給寶寶選擇護膚產品時，媽媽要盡量選擇吸收好，補水的護膚霜，這樣寶寶的皮膚才能真正做到水潤。當然，如果寶寶的皮膚已經很乾燥，甚至皴紅、起皮，那麼則要謹慎選擇護膚產品，尤其不能為了貪快而選擇激素類的護膚霜，這類產品雖然見效快，但長時間下來不利於寶寶的健康。

4.出門捂好寶寶臉蛋

冬天天氣寒冷，北風一吹就會讓寶寶的小臉慢慢的皴臉，因此冬天盡量減少寶寶出行，實在要出門時，要給寶寶武裝好，把臉蓋嚴實，只露出眼睛和鼻子就行。這樣寶寶就不會輕易的皴臉了。但在冬天也不要長時間捂住寶寶臉和口鼻，以免影響寶寶自身免疫力的生成。

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