在南工，有哪些養生的正確打開方式？

不得不說

最近90後養生的爭論一下子就多了起來

尤其是現在這種特殊時期

考試周啊朋友

不僅僅保溫杯餘溫仍在

秋褲的魅力也不減當年

而且或熬夜或失眠的各種狀況依舊

再加上前陣子掉了的頭髮還沒全長出來

。。。。。。

不禁讓人感慨一句：呵，這猝不及防的傷感。

糾結了一番，

應運而生的就是這樣的一份養生大法

比如熬夜

熬一會，閉一會

可以，這很有節奏感

再比如

可樂放党參

喝最猛的可樂，刷最難的題

或者可以走上人生巔峰？

還有其他的，像邊吃辣條邊喝金銀花去火，指定紅棗味的雪糕。

如此這般，算是一邊放縱，一邊自救，循環往複。當然，該掉的頭髮，還是大把大把地掉；該長的黑眼圈，也是肆無忌憚地繼續長。

說到底，這種養生方式，終究是一場無力的自我安慰罷了。與其靠此「指南」續命，不如乖乖照顧好自己。

▼那麼，在南工，我們又有什麼養生之道呢？

首提一個，當然是刷長跑了。

總數至少30次的長跑，再加上其中要求的10次晨跑，無論是炎夏還是寒冬，都足以讓無數南工人從被窩裡掙扎著爬起來，大有冬練三九夏練三伏之態。

這個學期，你的長跑又刷得怎麼樣？

經歷過機械樓和亞青食堂的機器壞了又好，吐槽過體育館的機子又時不時的網路失聯，再加上每一次的爬上爬下，伴隨著一次又一次機械聲「放開手指」，至於最後是驗證成功還是失敗，呃，大家就隨緣吧。

其次，吃好每一餐也是對自己負責的一種表現。早飯一定要吃，一定要吃，一定要吃！

浦江樓下的奶黃包，浦園的生煎豆腐腦，甚至還有各路食堂里，可以說是同一個世界同一份菜單的醬香餅、小刀面。

有那麼多好吃的在等著你去測評，為什麼就不吃早飯呢？

另外，肯定學習也可以養生啊。

圖書館，自習空教室，都是絕佳地點。據可靠言論稱，每天幾道積分題，幾張行列變換，或者是刷幾頁大物，都有益於讓人保持清醒狀態，絕對延年益壽。不信可以看這裡小編誠摯的眼神。

至於其他情況，比如圖書館學習時偶遇漂亮小姐姐或者帥氣小哥哥，此等特殊情況，鑒於小編還沒親身經歷過，具體體會可留大家自行探尋。

最後，少熬夜，畢竟早睡早起才是生命之光！

至於各位還有什麼獨門養生之道，不妨也可以分享一下，歡迎評論區留言噢！

這裡是南工

願此時正在努（Fu）力（Xi）的你

能夠好好照顧自己

然後

期末考試必過！

▌黨委宣傳部新媒體工作室 ▌

封面 | 王江江

圖片| 來源網路

編寫 | 王方鈺

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