這幾種中藥茶泡水喝保護血管、降三高，不得心梗、腦梗！

心腦血管疾病具有「發病率高、致殘率高、死亡率高、複發率高,併發症多」形成「四高一多」的特點，目前，我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人！血液滋養著全身，是身體的源泉，它流遍了全身各個組織和器官。但隨著我們年齡的增長，一些「垃圾」就會堆積在血液中，一旦堵塞血管，就會出現如腦中風、腦梗、心梗、冠心病、高血壓等一系列的危險疾病。如果垃圾不能及時「清理」，血液就會變得黏稠、流通不暢，從而影響健康。

而對於血管的保養，最佳的時間是30歲以後。也就是說，當你年過30歲，就應當注意自己的心血管健康了。有人認為心血管疾病是老年病，其實並不是這樣。隨著人們生活的不斷變化，心血管疾病的患者年齡呈逐漸降低的趨勢。人們對於心血管方面疾病的預防刻不容緩。

想要疏通血管，保持血管柔韌性，中醫推薦幾種中藥茶

山楂是一種很普遍但是價值卻很高的食物，有防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管等作用。山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除多餘垃圾毒素，讓血液在血管中暢通無阻。

苦蕎茶降血脂、清血栓：其所含有的蘆丁、維生素P是可以增加血管的柔韌性，維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，還能有降低毛細血管脆性，改善微循環清除血脂和血栓的作用。加上它含有的天然硒成分是可以清除體內的自由基的，自由基是一種會讓你老的快的物質，當然也會讓你的血管老化得快，這個硒就可以幫助清除。

蓮子心含有豐富的膳食纖維和膠質，膠質成分能結合血液中重金屬等有害物質，可以起到血管排毒、凈化血液的作用。蓮子心茶非常清香，對擴張血管和降低膽固醇的效果也很好，能為血液提供新環境。

青錢柳茶獨含黃酮，能有效保護胰島，使胰島β細胞免受毒劑的損害，並對受損害的胰島細胞有修復作用。還能改善血液循環，擴張冠狀血管、預防心腦血管疾病，有效減低血壓、血脂。

羅布麻茶

羅布麻茶葉中富含槲皮素、芸香苷、強心苷等黃酮類物質，而黃酮類物質是很好的抗氧化劑，它清除自由 基的能力是維生素C的幾十倍，能有效的清除血管內垃圾，防止血管氧化，增強毛細血管的抗性。羅布麻茶葉中含有鞣質，能增強血管的柔韌性和彈性，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管中沉澱，茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，對高血壓患者起到降壓作用。而高血壓患者血管壁上的脂類及重金屬多為鹽鹼性化合物的結晶，羅布麻生長在高鹽鹼地里，具有抗鹽鹼性極強的特質，其對蛋白質和脂肪油有很好的分解作用，能有效的預防和祛除血管里的脂肪和雜質，使血管通暢，從根源上達到降壓降脂和預防血壓?血脂升高的目的。

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