早晨開水加1物，排出一整晚宿便，瘦小腹燃燒脂肪

很多人不知道玉米須具有很好的保健作用，藥用價值很高哦，玉米須天然健康有益無害，開水沖泡後飲用可利水消腫、排毒通便。

這款玉米須茶精選優質的玉米須製作成茶包的形式，更方便大家飲用，口感不錯，經常喝可通便、排毒、去濕氣，讓身體更輕盈。

冬瓜荷葉茶

女人每天多喝冬瓜荷葉茶，具有刮脂、排毒、清火等功效，這款冬瓜荷葉茶非常不錯，還加入玫瑰花，能夠喝出面色紅潤好氣色。

山楂干

每天早晨起來空腹喝一杯山楂水，可以促進腸子蠕動、排出一整晚宿便，並且山楂天然健康，還有健胃消脾的功效。

這款山楂干採用無添加、純天然晒乾處理，無雜質、去核處理，用開水沖泡即可飲用，口感很不錯哦。

葛根木瓜魔芋粉

想要瘦身的MM一定要試試這款魔芋粉，它添加了木瓜、葛根，能夠促進腸道蠕動、清熱排毒，可做代餐粉，讓你一天比一天苗條。

木瓜有很好的美容養顏功效、還可以促進腸道蠕動，葛根可清熱解毒、魔芋無脂肪、有很好的減肥功效哦。

感興趣的朋友可以試試哦 ！

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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