都說絞股藍泡茶喝降三高，能長期喝嗎？

絞股藍茶一直作為減肥的良茶，尤其愛美的女孩子，會特別喜歡它的清香，一開始喝可能會有點微苦，但是咽下去後反而有一股清甜。不過最好的還是它的功效，它是一種中草藥茶，含有豐富的營養成分和藥用價值，可以降低血脂、降低血壓、延年益壽等功效。

絞股藍茶葉能長期喝嗎？

絞股藍這種茶葉是可以長期堅持服用的，長期喝這種茶葉能夠對於我們的血壓血脂以及其他的疾病有很好的治療和預防的效果。

那麼有些人就會產生疑惑，長期喝絞股藍對身體有哪些好處？

絞股藍這一種茶葉是位於中國湖南，四川，重慶，雲南等中國南部地區的特色茶葉，這種茶葉有獨特的成分，所以能夠幫助人們降低血糖，降低血壓，降低血脂。所以對於老年人來說，如果由於生活習慣而導致出現了三高疾病的話，就可以通過這種茶葉幫助緩解癥狀。

服用這種茶葉可以讓我們的血脂含量降低，可以幫助我們調理我們的血壓狀態，另外對於高血糖的治療效果也是非常不錯的。對於女性來說也可以達到延緩衰老、減肥的作用，可以美容養顏，永葆青春。

絞股藍還被譽為是「第二人蔘」

提起人蔘，我們大家都不會感到陌生，因為人蔘是一種具有很高的藥用價值的藥品，而絞股藍之所以被稱為第二人蔘，是由於這種茶葉真正的含有很豐富的營養物質，能夠達到和人蔘媲美的作用。

所以如果我們大家沒有吃人蔘的習慣的話，那麼長期服用絞股藍也是一種不錯的選擇。長期服用這一種茶葉，能夠讓我們的身體變得更加強壯，能夠讓我們的免疫能力更強，能夠真正的讓我們處於更加年輕的狀態。

沒有副作用

長期服用保健用品可能會產生副作用，但是絞股藍是一種天然的茶葉，所以它裡面的成分也是純天然無添加的，對於我們的身體來說不會產生副作用，不會產生不好的影響。堅持喝七葉絞股藍茶的話，能夠真正的用天然的作用幫助我們調理身體，讓我們健康的享受幸福生活。

絞股藍沖泡方法

絞股藍茶3-5克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡3-6分鐘左右，保健量：5-10克/天。

個人認為堅持喝茶葉是一種良好的習慣，茶葉當中含有的獨特的成分能夠幫助我們抵抗衰老，讓我們有更好的精神狀態。並且絞股藍這種茶葉有很大的藥用價值，能夠幫助我們降低血壓，降低血脂，降低血糖，讓我們處於更好的身體健康狀態之中。堅持喝絞股藍的話，能夠對我們的身體有很大的幫助作用，所以推薦大家購買專業的可靠的絞股藍來服用。

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